最近世界卫生组织（ＷＨＯ）发布一项报告，建议搭乘国际航班长途飞行的旅客，要注意在旅途中不时活动腿部的肌肉，以防腓肠肌在长时间屈腿的状态中，深部静脉内会形成血栓。这种血栓随着血流运行到末端微细血管中时会分散开来进入肺部，造成致命的栓塞。

　　在２０００年，英国有一位年仅２８岁的妇女，在澳大利亚乘飞机起飞后，就是因为这种原因，死于非命。后来有关方面特别邀请了英国、瑞士、荷兰等多国科学家长期共同研究，最后提出了一份长达２４页的报告。其中提到，在超过４小时的长途飞行中，这种静脉栓塞发生的概率大概为六千分之一。但是对有些由于遗传或者生活方式与众不同的人来说，这种危险性可能还要高一些。

　　根据日内瓦国际航空协会的统计，现在世界上每年大概有２２亿人次搭乘飞机旅行。虽然其中很大一部分人只不过是短途飞行。但是剩下的人数去乘六千分之一，这个数目也够惊人的了。在这些人中，如果在机上服用了安眠药，或者大量饮酒，则更加危险。因为他们通常会坐在那里比别人更少活动。还有一些特别矮和特别高的人也比较危险。矮人坐着，脚不着地，血更不容易回流；高个儿腿长，坐在机舱内的小座位上，腿屈得更厉害，所以更容易产生血栓。另外，服用避孕药的旅客，血粘度会比较高，她们形成血栓的危险性比普通人要高１０倍！

　　目前，科学家还没有足够的资料对所有的危险因子逐个评估。不过旅客在乘飞机时，如果坐久了，觉得腓肠肌深层有点痛，或者腿部有点肿，那就赶紧站起来走动一下，改善腿部的血液循环。