为何高温时节腹泻者多 赵岚 |
高温时节,是肠道感染的高发时期。 肠道急诊病人的就诊时间多为晚饭后6时至凌晨3时之间。多数人群是在用过晚餐或食用过多油腻食品后,马上吃一些冰镇的水果、饮料或过于辛寒的食物,肠道受刺激后导致腹泻。其中尤以老年人居多。长时间躲在空调房里着凉也是引起腹泻的原因之一,建议大家空调室温可以保持在27℃~28℃,不要过低。眼下正值小龙虾大量上市,小龙虾生性较寒,一次食用过多极易造成腹泻,一些店家在大量烹调的同时难免有死的、腐烂的混杂其中,加之重油重辣使食者很难分辨,少数病人还伴有呕吐和低热。 腹泻一般分为两种,一种是水泻(无细菌型的);另一种有细菌感染的腹泻,大便成果冻状有黏液的,急需来医院就诊。在腹泻期间禁服牛奶、豆浆、水果和一些甜食,多以粥、酱菜等清淡食物为主,同时需服用一定量的盐开水,补充人体因腹泻流失的水分和电解质,避免脱水和电解质紊乱。 俗话说“病从口入”,只要我们从食物的源头把好关,抵制不洁食物,就能有效杜绝肠道感染。高温时节,鱼虾蟹和肉类极易腐烂变质,大家在食用时要多加注意,饭前便后勤洗手,培养良好的卫生习惯,防患于未然。 |