整整两个月的暑假即将画上句号，又到学生开学的时候。休整了大半个暑假，会员中“学生一族”也开始忙碌起来，克服掉“假期综合征”，从轻松、自由状态中走出来，换个角度，换种心情，用饱满的精神去迎接新学期的到来。

　　家长：帮孩子收心

　　眼看就要开学了，不少孩子还整天像放假一样，迟迟不能进入学习状态。暑假作业还没有完成，做父母的比孩子还急。会员周女士对孩子的教育却有着独到的见解：暑假是孩子的天地。可是开学了，就得收心了。尤其是开学前一周，让孩子检查作业，查看课表，将文具什么的全部收拾好，陪同孩子一起总结暑假里的表现。她觉得，家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语，同时应对孩子上网、打游戏、看电视的时间进行适当的限制。因为要开学了，收心是必然，也是必须的。

　　读者俱乐部还要提醒大家：让您的孩子在最后一周里，合理安排时间，回顾以往的知识要点，“温故而知新”。同时不妨确立新学期的学习目标，制定学习计划，让孩子知道上课并不枯燥，引导他们体验进取的乐趣。

　　学生：使自己适应

　　除了家长，孩子自己重视才是最重要。读者俱乐部在此提醒学生们，要调整好心态和生物钟，使自己尽快进入学习角色。首先要明确暑假过后的主要任务是学习，虽然可能许多心愿还没有达成，但仍要“向前看”，不要再沉迷于假期，忘乎于网络。这时候，有必要调整好自己的生物钟，尤其在开学前的一周里，如果不将作息习惯调整到“早睡早起”的状态，那么一旦上课，就容易打瞌睡，从而也会降低听课的效率。千万不要纵容孩子趁暑假“多睡，多玩，多吃，多乐”，其实这并不利于孩子们生物钟的调整。实在犯困的情况下，可以在中午12时左右休息一下。不然，等到开学，下午上课会不由自主地想要睡觉。

　　不仅如此，这个时期学生会员还应该调节一下自己的学习方法，提升主动性、独立性与创造性，和自己的辅导员或学姐、学长们多多沟通，及时了解学习的特点和规律，以便迅速摸索出一条适合自己特点的学习方法。

　　亲爱的会员，关于新学期，您还有什么新的想法或者新的打算，欢迎给我们来信。来信请寄往上海市武定路1088号1号楼读者俱乐部收，请在信封上注明“新学期新想法”。