苗族跳月

　　高山族托球舞

　　傣族拜月

　　云南傣族在中秋夜流行“拜月”。

　　中秋节一早，为准备节日的晚餐，小伙子上山打火雀、野鸡，姑娘、媳妇们去抓鱼，老阿妈则舂糯米做饼，四只桌角上各放一个糯米圆饼，每个饼上插一炷冷香。待月亮一升起来，家人就点燃冷香，全家开始“拜月”。然后对空鸣放火药枪，以示对古英雄岩尖的敬意。

　　侗族偷月亮菜

　　中秋夜，湖南侗家姑娘选自己心爱的园圃去摘瓜菜，而不会被看作“偷盗”。原来，她们是借助月宫仙女传递红线呢。如果摘到一个并蒂的瓜果，这表示她们能有幸福的爱情。嫂子们这夜也去“偷月亮菜”，不过，她们希望采到最肥的瓜或活鲜青翠的毛豆，这象征着小孩（毛头）的肥壮健康。

　　相传古代有一天，日月突然不见了，禾苗枯萎，花果不长。一对青年夫妇大尖和水花砍死吞食太阳的公龙，又杀死吞食月亮的母龙，还把日月托上天空。为征服恶龙，他们守在潭边化作两座大山。潭就被称作“日月潭”。

　　每逢中秋，高山族同胞都要到日月潭边模仿托太阳、月亮的彩球，以求一年的日月昌明，风调雨顺，五谷丰登。

　　据苗族传说，月亮是个勤劳勇敢的青年。有个年轻美丽的水清姑娘，她拒绝99个小伙子，爱上了月亮，后经历太阳制造的种种磨难，终与月亮结合。

　　由此，苗族人总在中秋之夜沐浴在月光中，跳起苗家歌舞，并称此为“跳月”。青年男女相互寻找心上人，倾吐爱慕之情，表示要象水清和月亮一样，心地纯洁明亮，永结白头之好。