礼仪，是人与人、人与事、人与社会、人与国家、国家与国家之间的一种被公认的基本行为规范。它非常重要，尤其在全球化的今天，它经常会比我们的文凭和实际能力更重要。它是一种润滑剂，对和谐社会的构建，具有十分关键的作用。没有它，社会机器会很快磨损，甚至烧坏。

　　我们今天所说的国际礼仪，其内涵是大家公认的道德，包括：仁爱、尊重、自由、节制等等。它所要达到的目的，是让他人觉得舒适，觉得赏心悦目，而不是自己“礼到了就行了。”

　　我在国外生活了近二十年，而且多数时间是在崇尚礼仪的日本。由于工作的关系，我常在美国、欧洲和亚洲国家逗留，得益匪浅。尤其对礼仪的体验，更为深切。

　　一位有教养的女性或男性，会得到人们的赞赏，赢得更多的机会和幸运。从举手到投足，从着装到化妆，从言谈到微笑，甚至从起立到入座，她（他）会处处显示出她（他）的教养和高贵，这样的一位女性或男性，人见人爱。

　　记得当年我还是个上智大学新闻系学生时，我的第一本书《3分钟颜面体操》出版，使我有机会出席了一个日本朝日集团召集的有众多电视制片人、导演出席的会议。我有3分钟发言时间，介绍自己的新书。

　　第二天，电视台就给我来了电话，问我是否愿意担任报道介绍中国的节目主持人。我赴日学习的目的就在这一瞬间达到了。我成了第一位在日本电视界抛头露面的外国主持人。我为自己的幸运欣喜，但为何我能中此头彩一直让我纳闷。

　　直到后来有一天，在工作组用餐时，一位制片人告诉我，大家公认我是一位懂礼貌的中国人。在决定起用我时，不仅是因为我的新书内容具有创造性，他说，我在给邻座倒茶时，用左手指轻轻地压着茶壶盖的姿势十分优雅，还有我善意大方的微笑。这给了他们十分深刻的印象。这得感谢我的祖父母从儿时即开始对我的礼仪教育。

　　礼仪教育从儿时开始，它将伴随你一生，使你受益无穷。