宝宝五六岁了，走路却常常跌倒，走一会儿路就说脚痛，要大人抱。父母带孩子到医院检查后往往找不出原因，就认为孩子是太娇气、太懒。其实，你的宝宝有可能是足部问题，比如扁平足。近日在新世界城商厦举行的“特殊儿童资助与健康关怀”公益活动上，中山医科大学康复医学系黄东锋教授指出，儿童从四岁开始，脚底足弓位置慢慢成形，由于发育尚未成熟，儿童容易出现足部发展不良现象，家长应正视此问题，及早预防及处理。

　　扁平足、后足外翻、X形腿及八字脚都是儿童常见的足部问题，因此，专家建议，家长们应当从选购合脚的鞋子开始，积累保护孩子足部健康的经验：

　　● 鞋跟

　　鞋跟要比较硬实才能稳定脚跟骨部位置。

　　● 鞋底

　　留意鞋掌近鞋跟位置是否设有一些较硬的物质承托，以支撑整个人体重量，否则脚掌容易变形。

　　● 鞋头

　　留意子女前足的宽度，若脚部较修长，不应选择较宽的鞋头，否则脚掌易移位而生鸡眼。

　　此外，还可适当做些足尖运动：

　　● 提升后跟

　　保持足尖站立约5秒，再慢慢放下，每天重复20次。

　　● 抓物运动

　　利用脚趾抓拾物件，5秒后松开，重复20次。

　　杉阳