足部有六大经络和66个穴位，有72个与五脏六腑相关联的敏感点，是全身血液循环的命脉。因此，足疗是祖国传统医学中一种有效的保健方法。以下教大家挑一个“养生脚盆”，足下添辉——

　　一、按价位精挑细选

　　市场上电动脚盆种类多样，如果要想挑一款物有所值的产品享用，在购买时要注意功能和价位的合理性。

　　二、选功能要“因人而异”

　　1、老年人——选择恒温盆。恒温盆在泡脚的时候可以把温度事先设定在一定的范围，这样就可以保持十几分钟内水温不会下降。

　　提示：一般恒温的泡脚盆都有按摩的作用，但对于年岁较大的老人来说，强度较大的足底按摩，会给老人增加心脏上的负担，应慎选。

　　2、白领族——选择按摩盆。按摩洗脚盆包括盆壁和盆底，其底部的按摩装置既可以帮人搓脚、按摩，将脚洗干净，在不洗脚时，还可以来个足底按摩，缓解疲劳。

　　提示：在自行进行按摩时,要尽可能使滚珠和相应的穴位准确对应，这样才能起到保健作用。

　　3、糖尿病人——选择水流震动式搪瓷盆。糖尿病人对温度及疼痛的感觉降低，如果使用带有按摩滚轴或震动按摩垫的按摩洗脚盆，容易损伤足部皮肤，埋下隐患。

　　提示：搪瓷的散热比其他材质要快，对不宜长期浸泡热水的糖尿病患者来说是非常有益的。

　　4、孕妇——慎重选择电子洗脚盆。因为人体足部的穴位非常多，如果随意刺激按摩穴位，有可能使妊娠出现危险。

　　提示：孕妇泡脚时水温不能过高。泡脚水太热，双脚的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官的供血不足；泡脚的时间也不能过长。

　　刘国信 （山西）