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2007年11月22日 星期 放大 缩小 默认

美容浴让你似出水芙蓉

韩新华


  醋浴  洁肤、润肤 

  长期坚持醋浴能预防脱水,保持指甲、趾甲的光亮晶莹,减少暗疮粉刺的滋生。醋酸有很强的杀菌能力,醋还富含钙、氨基酸、维生素、乳酸、葡萄糖、糖分和盐类,对皮肤有综合保健作用——将食用醋250ml加入浴水中,搅拌均匀即可。

  红酒浴  活络气血 

  红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分,让保养成分更快进入肌肤里层。将适量红酒加入温水中搅匀,夏季倒入量为500ml,冬季时为750ml左右。水温不要太高,因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等,在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁,否则残留酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上护肤乳,可以加强锁水功效。

  绿茶浴   爽肤、瘦身 

  绿茶中的儿茶素和咖啡因可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱,柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。将喝过的绿茶渣或喝过的茶包放入丝袜或棉布袋中,浸泡时间为10-20分钟。    韩新华 


 
    

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