白天压力过大 晚上梦游自习 重庆一8岁小学生因作业过多导致频繁梦游 王晓磊 |
重庆8岁小学生小科最近上课精神不集中,夜里频繁出现梦游状况。医生检查发现,这是由于作业太多,学习压力过大所致。 8岁孩子频繁梦游 小科家住重庆沙坪坝区小龙坎,上三年级。在重庆医科大学附属儿童医院心理科,其母亲这样描述他的反常行为:“他有时晚上12时多从睡梦中爬起来,把书包打开,翻出书和本子,一本一本摆好,还自言自语,一会儿说什么‘课课练’,一会儿又是什么‘奥赛’。我喊他不答应,过一会儿他放好又回去睡了。” 母亲表示,第一次发现孩子梦游,小科正在夜里试图打开冰箱,母亲以为他偷吃东西。第二天问起来儿子不承认,她为此还惩罚小科写了检查。谁知后来母亲连续几次夜里被惊醒,孩子要么是在翻作业,要么一个人坐到书桌前,口中念念有词,有时还会哭着说什么“做不完怎么办”等。小科半夜起来都不开灯,却能行动自如,母亲说话他似乎听不见。每次短则几分钟,长则半小时左右,自己折腾一阵又乖乖躺回去了。 据了解,小科一个星期最多梦游四五次,有时一晚上起来两次。学校老师向家长反映他最近上课精神不集中,时常打瞌睡。 作业做到晚11时 12月4日,重庆医科大学附属儿童医院心理科对小科进行了诊断,发现了病因。儿童医院心理科的梅琪霞教授表示,小科梦游原因是作业过多,学习压力过重。 据了解,每晚做完老师布置的作业后,小科还要在爸爸的辅导下做奥赛题,再按妈妈的要求写一篇日记,最后学半小时英语,11时左右才能睡觉。 梅琪霞教授介绍,对于8岁的孩子来说,入睡太晚,大脑长时间处于紧张兴奋状态,他的大脑兴奋抑制功能发育还没有完全成熟,导致了频繁梦游。 梅琪霞提醒孩子父母及学校,过重的课业负担会严重影响孩子的身心健康。家长或学校不要给孩子太大的学习压力,布置太多的作业。做作业要讲求效率,达到效果就好。 引起梦游的因素还有很多。专家介绍,入睡太晚,睡前玩游戏、看电视、打闹等令人兴奋的活动;心理压力大、焦虑紧张或精神疲劳;铅中毒导致神经系统兴奋抑制调节功能差,都有可能引发梦游。家长需要针对原因,才能有效预防儿童梦游。 重庆市教委基础教育处副研究员任桂容表示,孩子过早承担过重的学习压力,将来未必能保持优势,反而有可能养成不好的学习和生活习惯,损害孩子的身心健康。 新华社记者 王晓磊 (新华社供本报专稿) |