第A01版:头版
 第A02版:要闻
 第A03版:焦点
 第A04版:评论·综合
 第A05版:科教卫新闻
 第A06版:民生新闻
 第A07版:社会新闻
 第A08版:财经新闻
 第A09版:新都会
 第A10版:早间点击
 第A11版:中国新闻
 第A12版:中国新闻
 第A13版:广告
 第A14版:国际新闻
 第A15版:国际新闻
 第A16版:广告
 第A17版:体育新闻
 第A18版:体育新闻
 第A19版:奥运读秒
 第A20版:体育新闻
 第A21版:文娱新闻
 第A22版:文娱新闻
 第A23版:文娱新闻
 第A24版:上海人家
 第A25版:广告
 第A26版:法治视窗
 第A27版:投资理财
 第A28版:股市分析
 第A29版:股市分析
 第A30版:深度报道
 第A31版:职场方圆
 第A32版:公众服务
 第B01版:长三角
 第B02版:长三角·社会·生活
 第B03版:长三角·文化·旅游
 第B04版:广告
 第B05版:夜光杯
 第B06版:夜光杯
 第B07版:连载
 第B08版:阅读
 第B09版:旅游·城市
 第B10版:旅游城市·精华路线
 第B11版:旅游城市·世界别处
 第B12版:读者俱乐部
 第B13版:资讯生活·旅游
 第B14版:资讯生活·旅游
 第B15版:资讯生活·旅游
 第B16版:资讯生活·旅游
   2008年5月6日 星期 放大 缩小 默认

自己测一测,颈腰肩健康吗?

金荷


  近日在网上搜到《颈、腰椎间盘健康状况自测表》一文,作者黄晗。通过自测,患者可自我观察和检查,以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。读者俱乐部会员也不妨测一测,看自己颈、腰、肩的健康状况如何?

  1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点;  2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射;3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声;4.是否会经常有手麻、触电样感觉;5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转;6.是否经常耳鸣;7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心;8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛;9.仰卧位,于床上,将下肢抬高到90度角,腰、臀部疼痛受到限制;10.一侧腰部疼痛,经臀部向大腿后方放射,直到小腿和足部;11.腿部偶有麻木感;12.仰卧位,自行或旁人用手摁压后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压痛;  13.仰卧位,然后坐起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲;14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖;15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀;16.是否曾有过上肢肌力突然减退,持物落地的历史;17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱。

  因患者体征病情各有不同,自测中发现以上症状,还仅仅是怀疑有颈、腰椎间盘突出症的可能,最好是到医院接受全面检查为妥。         会员 金荷


    

您对这篇文章的满意度

非常满意 基本满意 不太满意 很不满意