闲时，读清代申涵光《荆园小语》，抄录了“静坐勿自妄为，读书即是立德。”句子，后又见到了清代书家尹秉绶的对子“半日静坐，半日读书”。便觉得“静坐读书”是一种境界，让人体会和享受中国士大夫的一种精神生活，于是便记住了，并从心底里喜欢。记得在十五六年前，秋后的一天下午，去拜访书法家赵冷月先生，先生热情健谈，临别时特赠字，于是我得到了“静坐读书斋”的墨宝。

　　赵冷月先生的字，过六朝，直追晋人，古朴大气，率真多变。他题写的“静坐读书斋”五字，让我百看不厌，有一种不静坐不知忙之耗神者速；不读书不知谋之事业者难之感觉。于是“静坐读书”成了我的一种精神向往与追求。

　　多年前，因严重的腰病，在家闲休较长时间，不能外出，又无事可做，只能坐在硬木椅上晒晒太阳，或闭目养神。白天家中无人，自然无法言语，独坐时间稍长，心也慢慢静下来了。这大概是我最早的静坐了。后独自去无锡疗养，无人陪同，为了解闷，每天上午看点书画张画，下午就独自坐在太湖边，看山看水看天上的云。独自闲坐，常常一两小时。这样的无人对话的日子持续了好长时间，竟使我不再害怕寂寞，习惯孤坐，独自发呆，并觉得也是放松的一种方法。对静坐的再认识，是与老作家曹阳的聊天。曹阳告诉我，静坐他已坚持多年，如今每每静坐，便能从丹田成气，使之神清气爽，精神饱满，是其养生的一种方法。于是我也萌发了学学静坐的想法，还特地买了一本《静坐》的书。我习静坐大都在早上，盘腿坐在宽大的硬木椅子上，闭上眼，脑不想，让心静下来，寒来暑往，慢慢地让我悟出静坐可得神；年复一年，慢慢地让我悟得静坐可养性。有时我也向文友介绍静坐的妙处。记得有一次，去四川采风，成都有位女作家说其日间疲惫，夜梦不断。我告诉她，白天学学闭目静坐，也许能治好夜梦之症。回沪后，我特将清代朱锡绶《幽梦续影》句：“日间多静坐，则夜梦不惊；一月多静坐，则文思便逸。”抄录后寄去。半年后，我收到了来信，她感慨万千地告诉说：“自习静坐后，夜梦少了许多，而文思又常新，还完成了一部中篇小说《逃遁故乡》……”

　　静坐读书，贵在读有用书，贵在读书有用。这个“读有用书”，要用在做事与成事上；这个“读书有用”，要用在做人与待人上。

　　如果说，人世间万事皆易满足的话，我觉得唯有读书是终身无尽的。要读书，读好书，要静静地坐着读。古人云，静一分，慧一分。这也许是静坐读书的好处吧。