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2009年3月1日 星期 放大 缩小 默认

话说心态

舒展 方成

什么?抑郁症?没听说过!

  苏轼诗词的魅力和生命力,九百年来,一直吸引着中国人。他的《水调歌头》:“明月几时有,把酒问青天……但愿人长久,千里共婵娟”,这首吟诵中秋的词,已经成为两岸的流行歌曲,成为中秋联欢晚会上的必唱曲目。《渔隐丛话》评道:“中秋词,自东坡《水调歌头》一出,余词尽废矣。”尤其是结尾:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”道出了别人说不清又说不好的美满日子难得与遗憾岁月居多的甜蜜与苦涩永远矛盾交织着的况味,表达了天下华人的共同心愿:团团圆圆,平平安安。

  中国人在海外、境外和家乡之外打工的人何止亿计?谁人没有过东坡描绘的思乡之亲情?那么怎么样自慰呢?苏轼自问自答:“此心安处是吾乡!”谁人一辈子不会遭遇七灾八难和意外的疾病与伤痛呢?苏轼又安慰道:“因病得闲殊不恶(未必是倒霉的坏事),安心是药更无方”(《病中游祖塔院》)。他一再高歌的安心,就是一个人内心世界的和谐。心平则气和,心烦必意乱。内心平衡与否可以成为一个人“心狱”与“心斋”(排除一切私欲杂念,保持心态的纯净境界)的分水岭。他说:“苦热诚知处处皆,何当危坐学心斋”(《泛舟城南,人皆苦炎》)。他又对于到了岁数的当官者进行规劝,不必苦苦钻营到处伸手,因此苏轼说:“端问瓷间(陶瓷容器作乐器)寻吏部(五十多岁还跑什么官啊),老来专以醉为乡”(《次韵赵令铩》)。快退居二线了,不如当个知命乐天的逍遥者吧。苏轼本人就是官场中,一辈子倒霉的流浪者,但他却是个不可救药的乐天派,无论是诬陷、坐牢,还是左迁、下放,这些反而倒都成了他的文学财富。他的上述诗句都是彻底悟道之言。

  没有竞争的世界,是假和谐,是死水一潭或一霸垄断,受害的是平民,消费者和弱势群体。但有竞争就必然存在着灼灼逼人的压力。在压力面前,真正的看门道者,只需想想去年北京奥运会的一个个冠军健儿的拼搏表现,我们便心知肚明受益无穷了。

  最近,日本柔道之王──山下先生把多年的夙愿变成了现实──青岛柔道馆,终于建成了。他表示,为了修补中国人民的心中的伤痕,下一站建柔道馆将是南京。他与普京是好朋友。他说:“柔道删除了拳脚踢打,成为世界上受人欢迎的体育项目,在面对面交手时,双方虎视眈眈瞪着“敌人”,然而真正的敌人,与其说是对方,不如说首先是自己。你要战胜的是:怯懦,退缩,紧张,恐慌;否则,在气势上你首先就处于劣势,败局。放松!放松!只有放松,你才会有发挥优势的信心和力量。”这话里有哲学。俗谚有云:“心里有鬼,鬼偏找上门。”

  萨马兰赞赏邓亚萍,在颁发冠军奖时,像对自己的亲女儿那样,深情地轻轻拍了一下小邓的脸颊,成了奥委会前最高领导人对运动员嘉奖的经典镜头。邓亚萍处在劣势的情况下,像一匹威猛的狮子,瞪大眼睛,越战越冷静,越打越顽强,一分一分,一段一段,一局一局地扳回,终于转败为胜,多次赢得冠军。

  小邓取胜,靠的是什么?就是心态呀!心理素质嘛!如果说大演员演到老,归根结蒂是演文化;那么优秀的运动健儿从多次决赛到退役,拼的固然是技艺,但首先是心理素质,把日积月累苦练的本领,在临战中作了淋漓尽致的最佳状态的发挥。李小双在失利时,就是靠“死扛”二字。人活一口气,佛争一炉香。天下的冠军没有一个是战栗者,自卑者。

  做人和做学问也是这个道理。“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”范成大诗云:“学力根深方蒂固,功名水到自渠成”(《送刘唐卿西归》)。实至名归,至理也!应得也!孟子说得好:“学问之道无他(没任何诀窍),求其放心而已矣”(《孟子·告子》上)。就是心理放松,解放思想,精神上和方法上彻底放开,随时随地摆脱自己捆绑自己,自己吓唬自己,思想上那条无形的绳索。那么,鬼打墙自行消退,这时您就擎好吧──成功,不召自来。

    舒展 文   方成 图


 

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