Q：严博士：

　　您好！我知道您是心理学专业人士，所以您会理解我现在的痛苦：我有厌食症，并且伴随有呕吐。我偷偷地去看过，医生诊断的。我一直小心翼翼不敢让别人知道，尤其不敢让男朋友知道。从认识他之后，和他在一起时我一直吃东西很少，他其实有些担心，但我说“从小我就吃得少”，他也就不再说什么。夏天的时候当他朋友夸我为“骨感美女”、当他一把可以握住我的盈盈细腰时，我看他是挺得意的。但现在有些状况让我犹豫是否要让他知道真相：一是他妈妈已经开始嫌弃我太瘦，说将来生孩子可能不顺利。我意识到可能我真的需要增加体重了；二是每当他跟我生气、吵嘴后，我都会大吃一顿然后去呕吐，我自己其实特别不舒服，但没有办法控制住自己。

　　这两件事情目前我都没有办法自己做到。我真想让他助我一臂之力，在一段时间里不要再和我怄气，让我能够安心地多吃一些东西。可是，我好怕，怕自己告诉他真相后，他转身离去。那样，我觉得自己会像掉进地狱中一样，我也无法想象自己怎样才能煎熬到头，因为我真的很爱他，他也很爱我。我现在生活在火热水深当中。当他对我好时，我觉得生活在温暖的春天，我的饮食一切都正常。当他对我不好时，我就像要溺水而亡的人，马上暴饮暴食暴吐。我很痛苦。该怎么办？

　　A：谢谢你对我的信任，把你沉重的秘密与我分享。

　　你没有告诉我你目前的身高和体重，所以我无法得知你的状况到底有多严重。我也不知道你的厌食症是在认识男朋友之后开始的，还是之前曾存在过，只不过现在加剧了。如果是前者，那说明你对这份情感非常看重。如果是后者，说明厌食是你应对压力的一种方式。

　　从你的信中，可以看出你是一个强烈没有安全感的女性，对情感的依赖程度很高，有强烈的被爱需求。爱情对你就像饮食一样重要，当你的爱情充足时，你的饮食正常；当你的爱情不够时，你会用饮食去弥补。在心理学中，食物本来就象征着爱。

　　坦率地说，成为你的男朋友并不是一件轻松的事情，因为你很难与他人建立安全的信任关系和亲密关系。举个例子，有些女孩在旅游途中渴了想喝水，如果男朋友刚好身上带了水，她们会高兴地接过来喝，还夸男朋友想得周到。如果没有带水，但她们的男朋友告诉她们前面有一眼泉水，她们会跑过去掬一捧清泉喝。如果既没有泉水、也没有带水还没有地方可以买水、讨水，女孩可能会忍住渴，直到有水。但你可能的反应是：喝男朋友带的水时会暗想他为什么没有带你最喜欢喝的牌子，觉得他不了解你；喝泉水时会觉得男朋友不在乎你，连水都不带；没有水喝时会埋怨他心里没有你，连你的基本需求都没有替你考虑到。所以你的男朋友怎么做可能都不对，怎么做都很难让你笑逐颜开。换句话说，你有强烈的情感饥渴症，不论给你多少爱，你都觉得不够。最根本的原因在于你心里盛放爱的容器是无底的，多少的爱都填不满它。那些爱很难从根本上营养你，因为你没有办法消化它。呕吐也是一个象征性动作，不想消化，或消化不了，就把它吐出来。

　　你问到是否要告诉男朋友，我的建议是你先找到专业的心理咨询师进行咨询，等自己的状况稳定下来后，再和心理咨询师一起评估是否告诉，告诉的方式和时机等。我不建议你这么贸然地告诉，因为你现在把情绪和饮食的控制权都交给了男朋友——不管他是否意识到，不管他是否情愿，你已经这样做了。我现在无法预见你男朋友的反应。不能要求你的男朋友承担起心理咨询师的角色。他只是你的男朋友。如果他和你一同面对厌食症，这是深化你们两人情感的契机，你们会进入更深的信任，你会更有安全感。但如果他选择离开，也是他的权利。如果是后者，对你目前的风险太大，你的情绪和体重会更加不稳定。你需要用更大的能量才能hold住。

　　新的一年马上到了。真心希望你新的一年有新的收获！

　　严文华，心理学学者。行走在心理学与生活之间。欢迎您把自己的故事或问题发至：yanwenhua2010@163.com。