问:梅雨期间吃哪些食物能除湿消暑?
答:梅雨期间高温多雨,吃杨梅最能除湿消暑。其次应该多吃新鲜多汁的水果蔬菜,如西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。还可常吃绿豆粥、莲子粥、薏米粥及冬瓜汤等。
【下周解答】
孕妇如何保持大便通畅?
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