夏秋季节正是森林旅游的好时光。尤其是林区内植被茂密，枝桠交错，苔草铺地，浓荫蔽日，形成“夏无酷暑”的特有小气候环境，起着调节气温的作用，是避暑休闲的好场所。然而，医学专家提醒我们，在林中漫步时有可能染上一种使人致残甚至丧命的疾病——莱姆病。

　　莱姆病（lyme disease）是一种全身性、慢性炎性蜱媒螺旋体病，发病初期常以慢性游走性红斑为特征。病变常呈播散性，引起心脏、神经或关节病变。1975年，该病成批集中发生在美国康涅狄格州莱姆（lyme）镇的儿童中，因而得名。

　　莱姆病对人体危害相当严重。当患上莱姆病以后，不但皮肤、神经系统等多脏器会受损，而且病程长、病死率较高。专业机构的调查显示，所有年龄的人对莱姆病普遍没有免疫力，但进入或居住于林区及农村的人群中发病较多，男性略多于女性。莱姆病在世界各地均有分布，我国也不例外。

　　为此，在森林游玩时，一定要注意防止被蜱叮咬而发生莱姆病。预防的方法是：进入林区草地时，应穿长袖衣服和长裤，着长袜和高帮旅游鞋，最好将袖口、裤口扎紧；宜快走勿停留，不要坐或躺在林区草地上休息，也不要把衣服放在草地上；尽可能避免与野生哺乳动物接触，因为野生动物是蜱的主要传染源。

　　一旦感染莱姆病，应及时去医院治疗，迅速控制症状，防止晚期病变。   邬时民