自从有了电饭锅，舀米下锅轻轻一按，一锅饭就煮好了。殊不知，微波炉做的米饭颗粒完整，整体软硬适中，不仅耗时短，还能节省下2/3的电。

　　首先，将米倒入微波炉专用锅子里，加入适量清水放入微波炉，用中高火，只要7分钟就轻松搞定了。

　　据估算，一般电饭锅的功率是900瓦，用时20分钟，耗电0.3度左右；而微波炉功率700瓦，耗时7分钟，用电0.1度还不到；省时又省电，不妨一试。零悉