Q：我一直在看《新民晚报》这个栏目，从最初张结海老师的，一直看到您的，会有很多启迪。想请您指点迷津。我最近一直处于煎熬和矛盾中。其实我的婚姻从一开始就平淡乏味，只是因为该结婚了、熬不过父母的唠叨，所以接受了别人介绍的他。我们结婚半年后就在不同的城市工作，别人对两地分居有很多抱怨，我倒觉得挺好。包括后来自己带孩子，我也没觉得有什么，反正父母可以帮我。

　　丈夫一年半载回来一次，我并不觉得有什么不妥。我们很少有争吵，但绝对谈不上和睦。不是没有想过离婚，只是觉得生活就这样下去也可以接受。直到我遇见另外一个人，我才知道生活有另外一种过法。我现在有时非常甜蜜，但有时又很难过，我觉得不知该怎么跟丈夫提出离婚。如果再早一些，我可能毫不犹豫，但现在情况不一样了。去年他诊断出来癌症，虽然做了化疗效果很好，但他毕竟是一个病人。我觉得自己不该提出离婚，但我觉得我也有追求幸福的权利。其实我已经提出离婚了，他一直反反复复，有时同意，有时不同意，如果他的病情出现状况，他就马上改变主意。虽然我一直很耐心，但现在也被拖得受不了。我现在该怎么办呢？

　　A：从来信中看，你是一个非常独立的女性。你不需要太多别人的帮助和支持，对很多事情有自己独特的看法。你目前的求助表明了你的矛盾状态：想要追求自己的幸福生活，但又心怀内疚，觉得自己不应该向身患重病的丈夫提出离婚。回到从前那种死水一潭的生活状态，不是你想要的，而且你现在也回不去了。但是和丈夫离婚，也是你于心不忍的。你过不了自己道德这一关。你处在一个两难困境中，似乎总要付出或失去什么，而这些是你无法承受的。那种非常绝然地结束，也不是你的风格。

　　好，让我们从这个僵局中暂时跳出来：你能否既获得幸福，同时又没有深重的内疚？你的内疚感来自于丢下生病的丈夫不管（或许还来自于之前对他的照顾不够，我不清楚）。让我们来看问题的本质：你丈夫可能也早已习惯于一个人的生活，只是由于生病，多一些脆弱，需要多一些支持。这些支持可以来自于家人，也可以来自于朋友。如果你能够在离婚后仍然对他提供支持和帮助，他会对生活更有信心，你也会更安然地过幸福的生活。你丈夫现在对离婚非常犹豫和游移，其中一个原因也是对死亡的恐惧、对失去家庭的恐惧。你需要多做一些工作，让他知道你的支持和孩子的支持仍然会在，只不过换一种形式。生命中的爱被启迪是一件幸运的事，但丈夫生病可能也是另外一种启迪。

　　你未来幸福的程度有一部分取决于你现在如何沟通和行动。你内在有很强烈的道德自律感，所以按你能够心安理得的方式处理当下很重要。一个小小的提醒：在婚姻的问题上，有时做事情的顺序非常重要。先结束一种状态，再开始一种状态，对你而言，事情会变得简单、容易掌控。

　　严文华，心理学学者。行走在心理学与生活之间。欢迎您把自己的故事或问题发至：yanwenhua2010@163.com。