运动，早已不仅仅是流汗健身减肥锻炼，它已成为一种至IN的生活方式。要运动，就要从装备开始！那么，让我们看看，在运动时，你的背囊要“吃”点什么？

　　慢跑一族

　　最令年轻女性们心动的慢跑者估计是当季大热美剧《绝望主妇》里的Gabrielle，她的模特身材和巧克力肤色让所有人都相信这一切通过慢跑就可以达到。如果你要开始慢跑，除了需要一双专业的慢跑鞋之外还需要以下装备：

　　＊景色宜人，空气清新的慢跑场地（公园是非常好的选择）

　　＊时尚的运动衫裤（活动方便，透气性强）

　　＊iPod（有人说，跑步不带iPod就跟上街没带钱包一样古怪）

　　＊运动饮料（如果你在纽约中央公园里慢跑，能看到许多慢跑的人都带着运动饮料。慢跑者们热爱它们，不仅因为它们时尚的外观，更重要的，是它们绝佳的补水效果）

　　瑜伽达人

　　全世界都在练瑜伽！从身价千万的大明星到出入写字楼的平民女郎，瑜伽早就成为了现代女性生活中的一部分。如果你要在一个超级都市里做一名优秀的瑜伽修行者，除了需要一位循循善诱的瑜伽导师之外，还需要以下装备：

　　＊瑜伽垫（美观，品质好，易于携带）

　　＊瑜伽服（轻松透气的同时，也要能够显示出你的完美曲线）

　　＊运动饮料（虽然在练习过程中，很多瑜伽宗派不提倡进食或喝水，但运动完毕之后，一瓶富含电解质的运动饮料是最好的补充体液的方式）

　　极限运动者

　　热爱极限运动的人们都知道，倘若在运动过程中出现肌肉痉挛或动作失误，不仅是尴尬的，更有可能是致命的。因此，如果你想要成为一名时尚的极限运动家，除了需要适合的场地和健身馆，还需要以下装备：

　　＊能够互相打气的队友（一个人跑不完马拉松，一队人就可以）

　　＊安全措施（很多情况上身上绑根绳子看上去不那么时尚，可它却是你能够时尚的保证）

　　＊运动饮料（没有比极限运动者更需要运动饮料的了！其适当比例的电解质能够补充从汗液中流失的钾和钠，从而防止因电解质流失而导致的肌肉痉挛和表现失误，确保你的动作准确和生命安全。）     文 / 晓薇