每个人都渴望长寿，每个人都希望在这个世界上活更多的时日，做出一些有价值的事情。《生老病死的密码》（朝华出版社出版）揭开的是一个活到120岁的健康秘诀，只要你能按照书中所说的去做。当我们把所有这些秘诀聚集到一起去看的时候，我们发现其实它只是在讲述一种活的态度，一种善良、节制而充满爱的生活态度。一个心怀恶念的人如何能活到120岁？而一个未经尘嚣骚扰的小岛居民却有可能活得更长久。在那里，没有网络、没有豪华轿车、没有打折促销，甚至也没有关于养生的书籍出售，每个人都可以安心在他们自己的朴素生活里。因为心灵没有被污染，一个人自然知道他该吃什么，该做什么，该如何生活、如何睡觉，因为心灵纯净，身体就敏锐，自然生出无穷智慧。生命本身就是一门科学，而养生也许只是生命科学的一部分。对于我们这些普通大众来说，需要的不是一些科普文章，而是实用的实践指导。《生老病死的密码》在目前几乎泛滥的健康养生图书市场上，的确具有一种独特的风格，那就是简单、实用，而又易于操作。也许我们每个人在我们的一生中都将不可避免地经历生、老、病、死这些阶段，但是我们却都需要去学习和探索我们生命本身，为自己去发现生老病死的密码，活出意义来。