【个案】

　　小柯，男，32岁，自述每一次陪老婆逛街都是一次心灵的煎熬，就说这个星期天，从早上9点钟出门，到晚上10点钟到家，整整13个小时，逛过的商场无数，看过的衣服成山，试穿过的也是不胜枚举，但就是一件也没看上，倒是吵了三次嘴回来了，弄得筋疲力尽，心力憔悴，感情破裂。

　　从正大广场逛到淮海中路，再从淮海中路逛到徐家汇，每次试衣的时候，我说“不好”的话，她就抱怨说我根本不愿意给她买衣服；我说“好”的话，她就埋怨我就知道说好，看也没看就说好；如果我不说话，或者说得比较慢一点，她就抱怨一点也不关心她，反正她穿什么都无所谓；如果我说实话，那么她就说我“嫌弃她太胖”、“嫌弃她脚太大”、“嫌弃她老了”……你说怎么办？本来她人长得还可以，不是说见不得人，只不过比例不在“黄金分割”的范围之内，上身有点短，肩膀宽，有的衣服是不适合穿的，同时，她的脚有点大，鞋子要穿37或者38码，但是，她经常就是要试穿那些不适合的漂亮衣服和高跟鞋，你说，38码的高跟鞋容易找吗……

　　【咨询师分析】

　　家庭夫妻关系是当下心理咨询当中的热点，而且现在也发展了一套成熟的系统家庭疗法，家庭夫妻关系当中有问题、有矛盾，原因不在于双方没有感情，而在于双方情绪和意愿表达的方式，以及自我的认知和反省能力。就本案例的问题而言，可能是很多男人的烦恼，关键原因在于女人在家里照镜子和到商场照镜子会有很大的差别。一个人在家里照比较小的镜子的时候，只要认真地照上3分钟，她就会发现自己好像越来越好看，脸上的痘痘好像变小了，身材好像变好了（不信回家试试）……在缺点当中找到了很多的优点；但是，到商场去后，不可能有时间让你安安静静地照镜子那么长时间，总有人在旁边走来走去，同时，商场的镜子总是能照全身的，大的镜子里第一眼看上去的自己会加剧自己原来一直耿耿于怀的缺点……那么，这时候，女人买衣服那么的困难也就能理解了，怎么解决？在于丈夫及时的积极的情绪唤醒。

　　【咨询师建议】

　　记住一点，如果出去买衣服最后有所收获，女人的情绪就会有很大的好转。

　　1．在刚开始逛的几家商店，试穿的前面3-5件衣服的时候，小柯可以不作太多的关注，基本上以“不好”“再看看”“不合适”回答就行。

　　2．到试穿3-5件之后的1-2件，小柯可以回答：“不错”“还行”“好”……

　　3．以上两步过后，这时候小柯应该集中所有的注意力放在老婆的身上，看她所留心和挑选的衣服，应尽可能鼓励试穿，如果她试穿，应该有所针对地予以积极的回答和肯定：“这件衣服很好，式样很符合你的气质”“这件衣服比前面的都要好，可以跟家里那件衣服搭配”“你穿这件衣服让我眼前一亮，把身材全衬托出来了”“这双鞋子是我见过的最适合你的了，38码的脚一点都看不出来”……

　　什么叫美丽？有人认为修饰是美，有人认为自然是美，而我觉得：自信是美，而她的自信来源于你在关键的时候的百分之百的关注和鼓励。

　　第二军医大学心理咨询中心咨询师   刘伟志