我是个话痨，不管是疲倦兴奋痛苦失落幸福快乐，都喜欢找人说说，可是年纪越来越大，能说话的人越来越少，能对人说的话也越来越贫乏了。有点小小的成功，跟别人去讲，好像显得浅薄；有点小小的失意，现在大家的生活都不容易，都是差不多中年的境况，你好意思找谁诉苦去呢？

　　在家写作的时候，常常二三天电话铃手机铃一声不响，家人下了班回到家，已经在拥挤的交通糟蹋下面无人色，大家吃个晚饭洗洗睡吧，所以，我的话痨是一天比一天严重，但无处发泄，几乎要得内伤。幸好，每年冬天，雷打不动地要回一次老家看看我的父母和外婆，那几天，可以好好说说话。

　　春节的假和五一国庆是不一样的，春秋两季放假，就想出去走走，闷在家里就好像亏了一样，可大冬天的，才化上的妆，出门一吹就变形了，想露个膝盖显得有点范儿，中年的关节立刻抗议了，照照镜子灰头土脸的，还出什么门？

　　这样的季节，抱个热水袋跟父母长辈聊聊天，好像是最适意的享受了。有点得意的事情，跟父母一说，那种得意难免洋洋起来，憋在心里许久的失意，才刚一倾诉，自己已经觉得没什么了，于是轻描淡写起来。父亲，希望了解你的事业；母亲，想知道生活的细节；快九十岁的外婆，看见你健健康康地回来，就已经十分欣慰。

　　天冷下来的时候，希望跟父母外婆靠得近一些，穿着厚厚的棉袄，吃着他们希望你再胖一点所以精心烹制的饭菜，三五天下来，就会长二三斤肉，可是，压抑在心里年把的疑惑困扰伤心都有人倾听了，收藏在心里年把的快乐幸福也有人分享了，那种感觉就好像穿着最美丽的衣服被自己仰慕的那个人遇见和欣赏了一样，心里暖洋洋的。

　　老人都有早睡的习惯，但是他们愿意跟你多谈一个小时两个小时，他们总说我们平时在家，要睡多少觉都睡得了，跟你说说话吧，过几天又要走了。于是，把所有的事情都拉拉杂杂地跟他们说说，到最后，哪怕是道听途说的，也拿出来娱乐他们一下。呵呵，也怪，话讲多了，晚上竟连梦也没有了，黑甜甜地睡到天亮。

　　越来越多的人开始了解，身体的健康和心理的健康有着莫大的关系，辛苦一年的人们，希望在寒冷的冬季通过一些珍贵的药材来慰藉一下自己疲惫的身体，那么心情呢？跟家人聚在一起，说说话，宽容地、低调地，放松地。这也算是心情上的一种进补吧，好好调整之后的心情，痊愈了伤痛，平复了忧伤，治疗了孤独，那种淡淡的踏实感会滋润着你，让你有更多信心和勇气，健康幸福地走下去。