■现磨五豆豆浆十吐司

　　首先将白芸豆、红豆、绿豆、黑豆、黄豆适量混合洗净，将其放入九阳豆浆机，之后再自动进行文火熬煮，充分乳化，让其口感更加醇厚香浓。同时，九阳豆浆机还可以智能温控，使食材在86℃开始制浆，并时刻调节火力确保不同的营养在最佳温度下全面释放，这样我们只需在起床之后把洗过的豆子放进九阳豆浆机，加入适量水，十五分钟之后美味营养的豆浆就准备好了，再吃上几片吐司，营养早餐大功告成。

　　■红豆汤十水煮蛋

　　将红豆洗净，将其与适量水、白砂糖一同放入九阳料理机，其文火熬煮、智能控温技术能够最大化释放红豆的营养价值，除此之外自动清洗也减轻了用餐之后的烦恼。与此同时另起一锅将水烧开，再放入鸡蛋，几分钟之后即可享用。

　　对于想要减肥的白领们来说，豆浆机、料理机等科技厨电产品也是最好的帮手。根据临床营养师、北京营养师协会理事顾中一的建议，减肥人群尤其要选择性的吃一些高营养低热量的食物，比如豆类、五谷杂粮等。他表示：“早餐喝一杯豆浆有助瘦身，因为豆浆中富含优质植物蛋白，几乎不含脂肪和胆固醇，膳食纤维也有助于增加饱腹感。”

　　近日，由九阳开展的“减肥圣豆士”活动也呼吁大家注重早餐营养，并将豆浆健康减肥法广泛普及。而以九阳豆浆机为代表的科技厨电产品的运用，更给予了强大的装备支持，让上班族自制早餐得心应手，方便快捷更营养健康，助“圣豆士”们轻松减肥。　　　　　禾页

　　活动链接:减肥“圣豆士”集合啦!加入豆浆减肥法的大军，做健康减肥达人。从即日起，上传你和九阳豆浆机的合影，并附上自己的豆浆减肥食谱至新浪微博，同时@New上海(新民晚报活动专版部官方微博)和@九阳，就可以加入九阳“圣豆士”大军。我们将在所有参与“圣豆士”大军的网友中选出5名幸运达人，赠送九阳豆浆机一台(价值599元)，并评选出“最佳创意照片”和“最有特色食谱”两项大奖，奖品是御品萃八珍礼盒1份。不仅如此，被转发最多的微博博主更能获得御品萃八珍礼盒2份，还不赶快“豆”起来!