世锦赛分三个阶段进行。第一阶段，24支队伍分四组打循环，每组前四晋级第二阶段；第二阶段，16支队分两组，小组前三晋级第三阶段；第三阶段，两个小组第一分列两组，第二和第三抽签入组，进行单循环，两组的前两名交叉进行半决赛，半决赛的胜者进入冠亚军决赛。

　　比赛重大的改变是没有1/4决赛，没有挑选对手的可能，杜绝了打假球。从赛制看，最惨烈的是第二阶段，每组8进3。这个赛制的好处是，弱队难以钻空子拿高名次。仔细分析，对东道主意大利比较有利。意大利女排比较惧怕淘汰赛，相反，打循环赛很占优势。2014世锦赛把比赛场次增加，这样，技术全面、攻守平衡的球队就容易走到最后。

　　24支队伍分成四个小组，分别在意大利四座城市展开激战。

　　中国女排本届世锦赛在D组，抽到好签。在前两阶段不会遇到巴西、俄罗斯、美国三强。中国女排晋级到第三阶段，难度不大。不过，中国女排从第二阶段开始多次迁徙，从意大利南部巴里飞北部的里雅斯特，然后再折返回来，而第三阶段又将在米兰进行。

　　中国女排23日首战波多黎各队。