有人曾问我，真的来得及吗？我们是不是比别人已经慢了许多，在人生的旅程中，根本已经无法赶超？我说，急什么，你要做的不是赶超别人，而是改变自己心的轨迹。

　　在最开始，我们都会着急，都会担忧，害怕自己得不到自己渴望的生活，担忧自己无法遇到一个能够真正爱自己的人，害怕失去了青春岁月，也无法换来比别人更好、更优越的生活。在这样的担忧与焦虑下，其实，我们失去的会更多，我们会看不到自己已经拥有的珍贵东西。

　　真的要学会放下自己，尝试着改变自己的内心，让自己听从内心真正的声音，做出应该做的正确决定，这个决定无关财富、无关社会地位，它只与你的真诚相连，只是你内心真正声音的一种回应。

　　不要违背自己的本心，便是真正爱自己

　　当我真正懂得开始爱自己的时候，便是我认识到要遵从自己本心的时候。给我写来信件的许多人都会困惑地问我一个问题，那就是是否应当听从别人善意的劝告，放弃自己内心的想法。

　　我告诉他们，不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。

　　在年轻的时候，我也曾在面临选择时困惑过，耳边会听到许多不同的声音：“这样做不适合你”“你要听从我们的安排”“这样选择的话，你将来一定会后悔的”。

　　那个时候，我也会在心中暗自犹豫，自己的选择是否真的值得自己去坚持，而别人那些听起来可信又确凿的劝告，是不是应当听从。在迷茫中挣扎着做出选择，有的时候，也会倾向于听从别人的建议，但过后不久，我便发现，别人所提出的建议即便再完美，再有道理，却不是我想要的生活。

　　即便我拥有了看似圆满的结果，但因为这个结果并不是我发自内心想要的，所以，我并不开心。不开心的生活对我来说毫无意义，甚至可以说是不真实的。我认识到，所有的不愉快和痛苦折磨，都是在提醒我，不要违背自己本心的意愿。

　　我开始慢慢地接受现状，并学会了真正地爱自己。让自己成为一个“真实”的人，不会为了成为别人眼中优秀的“旁人”而在心中折磨自己。我告诉自己，不优秀没有什么大不了的，最重要的是遵从自己内心真正的选择。

　　所以，每当有人询问我，人生应当如何才能更加完美时，我总是沉默或者和他们谈点别的。因为每一个人的人生都不能由别人去做主，我不愿意把自己的经验强加于人，即便是建议，也不愿意。因为我知道，只有自己才真正了解和懂得自己想要的是什么。

　　不给别人建议，并不是我无礼，而是我懂得真正地去尊重他们，尊重他们还未发觉、但隐藏在内心深处的愿望。我希望在不久之后的某一天，他们能够同我一样，凭着自己的热爱，自己发现自己要追求的是什么，真的学会了爱自己。

　　学会真的爱自己，便不会再去幻想各种不同的人生，因为内心深处已经知道，发生在自己身上的任何事情，都是生活给予的一种财富，接纳这些财富，并珍惜它们，在恰如其分的正确时刻、正确地点，这些财富会回馈给你的生命无与伦比的价值。

　　在我画画的时候，我的内心无比宁静，我享受着当下这份平静的时光，我沉浸在我画画的世界当中，每画下一笔，我都感到一种自信的力量从内心油然而生。

　　真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

　　在这样单纯和纯粹的日子中，远离一切让自己失去自我和本真的东西，不要沉溺于过去的无所作为，也不要为明天的不知所措而担忧，只要活在一切正在发生、正在进行的现在，日复一日地享受着只属于自己的快乐时光，这样的人生便是完美的。

　　请守护心底的期冀

　　有一个深夜，我从睡梦中惊醒，四周黑漆漆的，夜色如浓雾一般包裹着我。我重新躺下后，便再也无法入睡。我开始睁开眼睛，四下打量着我久居的房间，所有的家具和摆设，在夜色的笼罩下，都呈现出一种与白日里不一样的状态。

　　我惊讶于自己的这个发现，原来，自己生活了几十年的房间，居然还有自己从未发现过的独特一面。后来，我曾将自己的这个感悟分享给我身边的人，他们对此并没有太大的反应，只有一位朋友，在听完我的话后，认真地说道：“的确如此，我们总是看着我们所得不到的，而忽视了我们身边已经拥有的。”

　　朋友的话让我沉思，人生的道理真的是无处不在。看似一个小小的、不起眼的瞬间，便成为一个永恒真理的发掘点。自从那个夜晚之后，我开始分外留意起了身边的各种细微小事和细节。我总觉得从这些小事上，还能够得到什么别的启示。

　　我常常和人讨论一些关于生活的智慧，我认为生命给予我们的启迪各种各样，需要我们细致地去挖掘。但我发现，对于我所谈论的这些事情，人们大都不以为然，他们还有更加重要的事情去做，生活的细节对于他们来说，实在是无足轻重。

　　既然无法用言语去沟通，我便用画笔来记录。我画下的许多画作都是在农场里完成的，我细微地画下了许多日常的生活场景，我希望通过画作的感染力，能够唤起一些人们心灵的力量，让他们认真地思考一下生命的真谛。

　　我明白，我的这些想法在许多人听起来无用且可笑，他们所理解的生命真谛与我大相径庭。他们认为我这样一个终生只生活在农场里的老妇人，又怎会了解生命的真正含义。我的确无法说出有关生命的一些深刻见解，但我认为自己在走过了这悠悠的几十年岁月后，多少还是能够听到生活给我的一些启示。

　　看着小草渐渐变绿，看着鲜花慢慢开放，看着候鸟飞来又飞走，看着身边的孩子们逐渐长高，看着心爱的人头发逐渐花白、脱落……

　　时间慢慢流走，带走了许多我们并不曾看重的东西，这些似乎总是伴随在我们身旁的东西，看似轻微、不足挂齿，但当你真正感受到失去它们的那种无能为力时，便会深切地意识到生命已经把你最珍贵的东西带走了。

　　我热爱画画，我会一直手握画笔，画到我再也画不动的时候，这样的坚持与任何伟大的理由都毫无关系，只因为我单纯地想守护我心底的期冀，想要守住我内心深处，对于生命的一片热爱。

　　在我的一生中，我想要守护很多东西，我的爱人、我的家庭、我的工作等，但这一切的动力，都源自于我内心深处的一丝期冀。是我对于生命永不消逝的热情的期冀，是我对于生活永葆乐观的期冀。在这份期冀的推动下，我始终在生命的不同时期保持着同样的乐观和热情，因为我相信，自己能够从生命中获得自己想要的一切。

　　生命很丰富，生命也很短暂，在我们几十年的有限时间里，真正为自己而活的时间并不长。不要再去为了别的一些看似至关重要、但其实毫无价值的事情，而刻意回避了自己内心真正想要的东西。

　　有关梦想的期冀，我相信每个人都有。请用心地守护好这一份期冀，因为它将是你漫漫人生旅途中的那一盏微亮、却永不熄灭的灯光。

　　（摘自《人生只有一次，去做自己喜欢的事》 北京联合出版公司2015年4月版）