随着生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，年轻女性需要承受的工作和家庭压力让人喘不过气来。乳腺增生病还“趁火打劫”，让女性朋友不胜其扰。

　　民间历来有“冬令进补、春天打虎”的说法。这里的“进补”确切地讲，不仅仅是滋补，更是调补。先调治，后补养。在纠正身体局部偏颇、调整人体气血阴阳平衡的基础上，再续以滋补，使“精气”得到更好的封存，病邪无法入侵，来年的身体会更加健康。中医有不少冬令进补的方法。现在流行的膏方常在健康人群和许多慢性疾病的稳定阶段使用，重在预防保健和“治未病”。中药汤剂则胜在灵活多变，在每一阶段可以根据身体的变化随时调整方药组成，可进可退，以求更贴切地满足进补的需求。对于乳腺增生病等与生理周期紧密相关的病症，患者既有治病需求又想配合进补来改善健康状况，推荐中药汤剂口服来进行调补。

　　孙霃平（上海中医药大学附属龙华医院乳腺科副主任医师）

　　卵巢保养

　　膏方除了为人们所熟知的滋补养生与慢性疾病治疗的作用之外，对于卵巢保养也有着极大的益处。中医里并没有“卵巢早衰”这一病名，但其相关记述却散见于各医籍之中。在中医古籍中，卵巢早衰常被归为“血枯”“闭经”“不孕症”“经断前后诸证”等病症的范畴。

　　卵巢早衰的治疗喻通于补，以补肾养血活血为主，膏方在这方面就发挥了独特的优势，其补中寓治、治中寓补，对人体进行全面调理，使血盈而经水自行，卵巢早衰的临床诸症也随之缓解。随着现代膏方制作工艺的进步，膏方被赋予了便于携带、易于服用的特点，为现代人提供了极大的便利。 

　　董亚兰  董莉

　　产后哺乳

　　女性分娩消耗较多的体力和气血，产妇此时“百节空虚”，卫表不固，脏腑虚损，生活稍有不当就可导致各种产后疾病，常见有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷、头晕乏力、自汗、盗汗、大便难等症，结合产后亡血伤津、淤血内阻、多虚多淤的病理特点，针对病情以及“产后宜温”的原则选用膏方调治，有助于产妇恢复元气。选用产后膏方应当“量体裁衣”，而非一味的进补，避免出现“虚不受补”的状态。

　　但是，膏方并非适合所有的产妇。如果有以下的情况便不能服用膏方：第一，有产后严重器质性病变的女性暂时也不适合服用膏方，比如产褥感染、子宫严重炎症、恶露不净、产后大出血等情况，这些都要等治疗成功之后再考虑是否需要服用膏方。第二，产后抑郁症的女性也不适合膏方调理。即使要补膏方，也要等调整好情绪之后再进行。第三，有些女性因为生产而出现了体质的变化，出现明显的腹泻、胃胀、舌苔厚腻等症状，膏方暂时也不适合这些女性，而是要先进行1-2周的开路方调理，运化肠胃之后，服用膏方才能吸收膏脂。

　　那么，哺乳期能不能服用膏方？会不会影响乳汁的味道和效果？其实不必担心。膏方是介于药补和食疗之间的一种中医调理，它以补为主，以治疗为次，同时医生在开据膏方时会根据不同的生理特点而斟酌用药，反而会对于乳结不下等症状起到改善作用。如果自己无法判断又想吃膏方，最好先到专业医院请医生诊断后再决定，根据女性不同的体质结合产后表现出的各种症状，合理定制膏方，使阴阳平和，达到事半功倍的效果。

　　董亚兰  董莉（主任医师）（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院妇科）