一进易太极养生馆,“以拳悟道”四个大字映入眼帘，一直以为太极拳只是老年人的活动，经讲解才知通过太极还可以熏陶思想、锤炼意志。

　　教练给小记者详细介绍了《弟子规》的“孝”——孝敬父母长辈，不让他们操心、费心，要让他们放心。我们不仅要对父母有尽孝之义，而且对祖国人民也要有热爱之情。

　　在轻松宁静的环境里，我们听教练讲述了如何将太极拳的阴阳之道运用到生活当中，并聆听了“弟子规”在生活中的运用，教导我们要孝敬父母。我们学习了抱拳礼：右手握拳，拇指贴在中指第二关节，左手心包住右拳四指自然伸直，并把左手拇指塞进右拳拳眼处，两手抱拳两臂尽量向外打开，表达“五湖四海皆兄弟”、“海纳百川"之意。这一招一式环环相扣，正如我们要团结同学，共同进步；要踏踏实实才能成功。

　　抱拳礼和起势，动作看似简单，认真做起来却很累，几遍下来小记者和家长们都酸痛不已，有的人甚至还流了许多汗呢！然后教练还给我们表演了一套太极拳，行云流水的动作伴着空灵的歌，让我仿佛置身于苍茫大地上，真是精彩至极。

　　我们看到墙上贴着警示语：“生活处处是太极，生活的艺术就在于如何在不平衡中找到平衡点”。找不到平衡就要摔跟头，没有毅力也站不稳，半途而废更不能获得成功。

　　太极原理在生活中十分重要，坚持不懈才是成功的基石！

　　（新民晚报小记者 虹口区第三中心小学 朱雁麟、高安路一小 孟江南）

　　（预告：周日将有小记者招募活动，时间为6月23日上午10：00-16：00，地址为威海路755号文新大厦42楼，咨询电话：62184724）