冬令是进补的理想时节，进补则往往会用膏方。膏方在养生和“治未病”中有独特功效。现在越来越多的人选择膏方调理，但如何科学合理地使用膏方，知者甚少。

　　■ 要想膏方起效果 找对方向是关键

　　要想吃对膏方，第一步就是要找到一个适合自己的中医专家。一个有丰富资历的中医师能根据不同的体质，有针对性地进行调养，不但可以事半功倍，甚至可以达到“未病先治”的功效，否则，辨证有误，反受其害。所以说，找准方向是开好膏方的第一步

　　■ 越贵并非越补 药材选择加工很重要

　　“越贵越补”是误区。其实，膏方的效果决定于辨证论方从个体特点出发。药材的选择是否地道。而膏方的加工是否选择GMP药品生产管理规范要求，讲究药材的道地，经过调配、浸泡、煎煮、浓缩、收膏、装膏、凉膏、成膏等步骤，精工细作。

　　膏方调理咨询活动

　　每年都吃膏方，但好像效果不明显，究竟问题出在哪里？本期新民健康特别邀请了3位具有数十年经验的膏方专家为读者解答与膏方相关的问题。参与活动的读者都将有机会与专家面对面交流膏方心得，并收获健康好礼一份。每位专家限号20个，先到先得。

　　活动内容：专家免费咨询，提供个性化膏方调理建议；膏方制作费补贴（价值100元），到场读者送精美小礼品一份

　　报名方式：

　　1. 拨打新民健康膏方节咨询热线021-52921345

　　2. 发送短信“膏方+姓名+联系方式”至13701945324

　　新民健康膏方专家顾问团

　　沈依功 岳阳医院中医内科主任医师，从事中医临床工作近40年，擅长运用膏方调理冠心病、心绞痛、心律失常等心脑血管疾病，高血压病、糖尿病、胃肠病、肾病等。

　　张如青 岳阳医院主任医师、上海中医药大学教授，对哮喘、顽固性咳嗽、头痛、过敏性鼻炎、咽炎以及湿疹、荨麻疹、脱发等颇具临床治疗心得。

　　徐建国 龙华医院主任医师、上海中医药大学教授，擅长治疗各种虚证、亚健康、冠心病、心肌炎后遗症、脑梗、三高、胃肠疾病、糖尿病，更年期综合征等。

　　陈德兴 龙华医院主任医师、上海中医药大学教授、博士生研究生导师，擅长治疗急慢性胃炎、消化性溃疡、过敏性结肠炎、胃肠道癌前病变、急慢性支气管炎、冠心病、高血压、痛风、糖尿病、妇女月经不调等；各种虚证、亚健康以及肿瘤术后、放化疗后的中医药调理与康复治疗。