大部分先天性耳聋是遗传性耳聋,与基因、家族遗传病相关。若男女一方家族有先天性耳聋患者,在婚前或计划怀孕前,双方一定要进行基因检测。还有一些找不到遗传的线索,称为先天性非遗传性耳聋,原因包括孕期病毒或细菌感染,或不正确用药等导致胎儿发育问题。孕期应该注意预防疾病、正确用药,及时监测胎儿发育情况。
5岁以前的孩子,至少一半会得一次中耳炎。只不过低龄孩子不会描述,所以有时家长并不知道。急性中耳炎有的自己会好,有的会迁延不愈,假如合并有腺样体肥大或鼻窦炎,急性中耳炎更可能转变为慢性。儿童以急性化脓性中耳炎为最常见,往往继发于感冒。在正常情况下,咽鼓管是闭合的,但大力擤鼻涕,病菌就容易进入咽鼓管。家长要避免捏住孩子双侧鼻翼大力擤鼻涕,而应告诉孩子把鼻涕吸到咽部吐出,或者按住一侧鼻翼来排出鼻涕。
非分泌性中耳炎则可能不知不觉间就夺走了孩子的听力。3岁到5岁是腺样体肥大的最高峰,假如腺样体堵住咽鼓管下端开口,中耳内的积液无法排出,会引起非分泌性中耳炎,但孩子通常不会疼,只会感到耳朵被堵住、耳闷。如果发现孩子听人在背后叫时反应变差,看电视要把音量调高,或者老师反映孩子课堂反应慢了,就要留意。
平时在建筑工地、码头、矿山、机械厂等强噪声环镜中工作,要做好职业防护,佩戴合格的隔音耳罩、耳塞,尽可能避免在强噪声中待太久。长时间用耳塞开大音量听音乐、经常出入KTV和舞厅的,都是高危人群。尤其是在上下班路上听音乐、学英语或者煲剧,由于地铁、公交上环镜嘈杂,往往会不自觉地把音量调大,日积月累伤了耳朵也不知道。所以在使用耳塞时,不要超过最大音量的50%,除此以外,建议使用隔音效果好的包耳式耳机,而不是入耳式耳塞,尽可能多地把噪音隔绝在外面。同样的输出音量,用包耳式耳机听到的会更清晰。
假如老年朋友发现自己听声音费劲,建议尽早进行听力检测。对于老年人听力下降,佩戴助听器是目前唯一有效的恢复听力的方法。很多人认为戴助听器是残疾或衰老的标志,实际上,佩戴助听器和我们戴眼镜的性质是一样的,一个是帮助我们听,一个是帮助我们看。所以完全无需抗拒助听器。建议选择多通道助听器,通道越多,对声音的保真效果越好。但要注意,佩戴助听器需要调试,应该科学验配,不要随便在网上、零售店购买。另外,如果听力下降的程度严重到不能通过助听器补偿,还可以进行人工耳蜗植入获得听力。
预防老年听力下降的方法就是保持健康的生活习惯,清淡饮食、规律作息,控制好血压、血脂、血糖,不吸烟、不过度饮酒,以及适当地体育锻炼。