■ 为什么说0-4岁是最重要的一个生长阶段？
孩子从出生时的50cm左右到4岁时的104cm，每年生长可达13.5cm，这个时期是孩子生长的第一个高峰期。而往往家长忽视了这个最重要的生长时期。如果孩子在该年龄段经常生病，如腹泻、肺炎，还有睡眠不足等，都会影响孩子的身高。平时需保证足够的蛋白质摄入、适量的钙补充和充足的睡眠才能使孩子的身高正常发展。
■ 之前没有长到的高度以后还能追上去吗？
在4岁到青春期前，孩子的身高每年会长5-7cm，只会少不会多，如果某一年没有长到这个范围，来年是不会再补回来的。
身高增长的第二个高峰期即是青春期。男孩整个青春期时间平均为4.9年，身高增长共约25-30cm，其中，青春期中期约1.5年，此期为快速生长期，年生长速率可超过10cm。男孩下颌出现胡须时，一般再无长高余地。
女孩一般在9-11岁进入青春期，青春期的最早征兆是卵巢的增大（不做B超难以及时发现，因而常常以乳房出现发育为标志），之后是雌性激素的增加，出现第二性征和生长加速。女孩整个青春期时间平均约为4.7年，身高增长共约20-25cm，其中青春期中期约一年余，此期也为快速生长期，年生长速率接近10cm。初潮出现后，生长速率锐减，月经两年以上，一般再无长高可能。因此，了解孩子的生长轨迹非常重要，错过一个生长季就再也补不回来了。
■ 特发性矮小是怎么回事？
以儿科医院内分泌科的门诊情况来看，60%的患儿属于性早熟，有不到20%的孩子属于特发性矮小。特发性矮小是指不明原因的比同龄人矮小。由于孩子的身高是由骨龄而非年龄决定，因此，如果发觉孩子的身高一直达不到生长曲线图的范畴，最简便的检查手段就是到医院做骨龄监测，请专业医生来预测并评判孩子的生长发育状况。
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