在生活中，当人们感到耳部瘙痒时往往会认为是需要清理耳垢了。复旦大学附属中山医院青浦分院耳鼻咽喉科主治医师高天乐指出，耳部瘙痒未必就是耳垢造成的，很有可能是慢性外耳道炎造成的。专家表示，在出现不明原因的耳朵瘙痒时，不要随意用指甲或挖耳勺掏耳朵，由于掏的动作轻重和技巧都不专业，很容易伤及耳道，造成继发感染，甚至对鼓膜或听小骨造成损伤，进而影响听力。

　　高天乐介绍，慢性外耳道炎是外耳道皮肤和皮下肤组织的慢性或复发性炎症。慢性外耳道炎症状主要为耳部不适和痒感，常有少量分泌物，听力稍减退，外耳道皮肤充血或增厚，或覆有痂皮、少量脓液或碎屑。有时揭去痂皮可致出血，鼓膜可浑浊、增厚，或因鼓膜上皮受损，其表面有少量肉芽形成，也极易造成耳聋耳鸣。挖耳不当，挖伤外耳道是造成慢性外耳道炎的原因之一。

　　此外，高天乐提醒，曾患有急性外耳道炎、化脓性中耳炎、湿疹等变态反应性疾病、全身性疾病（如糖尿病、内分泌紊乱、慢性便秘和贫血）等患者要警惕，如出现耳道瘙痒、流液、耳闷不适甚至听力下降等症状，很有可能是慢性外耳道炎造成的。高天乐建议，外耳道痒的患者应该注意，首先应去除病因，定期清理外耳道，平时不要经常用手刺激，避免加重瘙痒症状。在饮食上，要忌食海鲜及辛辣食物。可适当局部滴用敏感的抗生素溶液或外耳道内填入浸有抗生素溶液的小纱条。如怀疑过敏引起可少量应用抗过敏药膏涂抹（长期大量使用不可取）。

　　在平时生活中，如果偶尔耳朵发痒，可用软棉签轻轻刺激，或在外耳道入口处轻轻转动，清理最外面的耳垢。若洗澡后耳朵进水发闷，可用软棉签蘸干。专家表示，只要无明显耳堵、耳痛、听力下降等症状，尽可能不掏耳朵。如果长期耳朵瘙痒，就应去医院检查，查明原因后对症治疗。