只有9人敢挑战

　　11月25日，南京审计学院官方微信发布了招募启事：“这样的志愿者，你敢报名吗?”向全校招募一个月不用手机体验活动志愿者。

　　“据调查，年轻人平均刷屏时间为6分钟一次。手机似乎成了我们挂在身边的一个器官，有没有感觉过，手机带给我便利，也带来纷扰呢?有没有想过，假如有一天，一起突发事件，让所有的通信都失灵?有没有想过，作为数字原住民的你，做一回数字难民?体验一回一个月不用手机的生活。”这是南审招募志愿者的招募公告。

　　据介绍，报名参加此次活动的同学，一个月内将自己的手机交给学校，学校负责保管，做好每日日记，看看三天内、五天内、十天内直到一个月，自己的心路历程，你的生活与往日有何不同;列张计划表，看看这一个月的效率，精神集中度是不是比以前更高，最后再看完成程度，一个月之后学校会对成功者颁发南审吉尼斯纪录证书，将参与者的经历收集起来，如有价值，全部参与者日记累加达到5万字以上，学校将为参与者公开出版《一个月不用手机，我曾挑战过自己——志愿者日记》。

　　信息发布后，不少同学表示出浓厚的兴趣，但是活动“叫好不叫座”，真正有勇气迈出这一步的还是少数。最后共有11位同学报名，最终参与者只有9人，被同学们戏称为“壮士”。

　　如何度过这一个月

　　这一个月他们是怎么度过的呢?9位“壮士”向记者曝料了好多奇葩事。

　　秦婧：被放了好多次鸽子　一个月的时间到了，秦婧一开机就听到手机里不停有未读短信和微信的声音。打开一看，很多都是学校社团和组织的活动以及开会信息。

　　“因为我是大一新生，所以社团活动特别多。这次的挑战给我的生活带来了一些麻烦。”秦婧说，因为信息的获取不便，她缺席了一些活动。“还有明明跟人约好了几点见面，忽然对方有事来不了或者要改时间，我又不知道，所以被放了好几次鸽子。”

　　潘潇：几次想把同学手机夺过来　拥有3个手机和1个iPad的人称“手机狂魔”的潘同学，这一个月显然很不好过，坦言“几度很急迫地需要手机”。他告诉记者，期末了老师提供的复习PPT需要手机拍照，学校社团期末开会需要总结，有一些比较紧急的会自己也错过了。有一次开会规定是20分钟之内必须到，结果自己20分钟之后才从电脑上收到信息!没手机了看到周围人都在玩手机就特别不爽，有时候有一种想把他们手机夺过来的冲动，唯一发泄这种不爽的方式就是不停地找同学来聊天。最后潘同学得出的结论还是应该要有手机!

　　李斌：看电影、买车票都不方便　第三周的时候，李斌和舍友去看电影，支付宝却需要手机验证码;同学让他帮忙上网买车票居然还要手机验证码，这下李同学彻底郁闷了;出门玩不认识路需要用到百度地图，只能让同学搜，但是不靠谱的同学让他觉得被坑了!有一次，李斌的妈妈网上发来了刚刚出生的小外甥的照片，他兴冲冲地蹲在电脑边期待着，“结果发到一半……断网了!”

　　宿舍“卧谈会”不复存在

　　记者在采访中了解到，大学生是“手机依赖症”的重灾区。在大学课堂上，老师在讲台上辛苦地讲课，而学生在底下旁若无人地玩手机已是司空见惯。

　　“以前上课是交头接耳，现在没声音了，都在低头玩手机呢。”南审一位老师叹道。南审大二的周同学告诉记者，平时同学们上课经常刷人人、朋友圈，看电子小说，甚至听音乐、玩游戏。下课之后的业余时间，也是手机不离手。而睡觉之前，也常常是一人捧个手机或iPad在看，从前学长们的“卧谈会”早就不复存在了，大家的交流也随之少了。

　　南京审计学院澄园书院心理成长工作室的周丽芳副教授指出，重度依赖手机会弱化90后的交往能力。

　　从焦躁到平静

　　这30天，经历了怎么样的心态变化?记者采访中了解到，志愿者们从一开始的彷徨无措到慢慢适应了“失去手机”的焦虑，再到慢慢学会了珍惜内心的平静，慢慢开始喜欢上看书了，开始喜欢跟身边的人交流了。陈婧同学如果不是因为身上没有手机，是绝对不会和打扫卫生的阿姨闲聊半个多小时的，而受尽舍友嫌弃的“手机狂魔”潘同学不是因为身上没有手机，也绝对不会变成一话痨。

　　齐超 王晶卉