来枣庄才三天，周教授已与２９名运动员通过了电话，而微信联系的次数，就更多了。周家骥在上海智运会代表团中身份比较特殊，不是教练、不是队员，也不是医生，而是代表团的心理顾问。在参加本届智运会的４９个代表团中，专门配一个心理顾问，还是很少见的。

　　“我只是起一个辅助作用，运动员出成绩，主要靠运动员自己和教练员的努力，我的目标，是尽可能让队员们消除各种心理因素干扰，让他们的训练水平正常发挥出来。”周教授还给他的工作做了一个形象的比喻，叫“跳一跳，够得着。”这主要是针对一些比赛信心不是很足的队员。

　　“所谓‘跳一跳’，就是要鼓励队员敢于往较高的目标冲一下。而‘够得着’，就是指这个目标的设定，必须是有可能达到的。”只有这样，他才能通过与队员的言语交流和分析疏导，让队员们建立起信心。周教授举了一个小棋手的例子，说这名小棋手遇到的对手都比他大，所以有点担心，怕输棋。“我跟他交流时做了客观的分析。‘你怕他也是很正常的，但他更怕你。你想，大人输给小孩子的话，他会怎么样，他会感到更没面子啊。’这么一说，这个小朋友自己也笑了。”

　　作为国内知名运动心理专家，周教授从十几年前就开始与上海市体育局合作。他与队员交流并不只是简单的“洗脑”，还教给队员们很多心理放松和自我评估的方法。“有一种只要化十分钟就能做完的心理放松自我练习法，我教给了好多队员，对于消除紧张，会有点作用的。不过，这不像退烧药，一片下去，马上会看到效果。我们的工作需要一定时间的累积，需要较深入的沟通。”

　　至于心理辅助训练对运动员提高成绩到底有没有好处，周教授说自己不便评价。上海棋牌运动管理中心主任张国强是很认可周教授的工作的。“怎么会没作用呢？周教授研究运动心理数十年，经验非常丰富。运动员在训练和比赛中会出现各种各样的心理问题，许多工作单靠领队和教练做，是不行的。”

　　这两天记者一直想让周教授讲一个体现心理辅助训练作用的例子。周教授说：“现在比赛还在进行，有些队员跟我讲的比较私密的事，也不方便说。”不过，他讲了一个不久前在上海青年男足的事。“那时成耀东叫我去，说有一个队员赛前无论如何也吃不下东西，比赛完了，就没问题了。这是赛前紧张产生的应激反应。我让他每天坚持做心理放松练习，坚持了一些时间，比赛前终于能吃点东西了。”

　　虽然从上海师范大学退休了好多年，周教授精力依然充沛。“我非常喜欢与运动员交流，很多运动员都成了我的好朋友。我希望通过自己的工作，能增强队员的自信心和自我调整能力，把他们的最好状态在比赛中能发挥出来。”

　　本报记者 王志灵 

　　（本报枣庄今日电）