俗话说：“健康生活吃出来”，均衡的饮食是健康长寿的秘诀之一。但如果没有好牙口，吃饭就不再是一种愉快的过程。青菜咬不动，排骨不能啃，膳食选择局限，营养搭配单一，健康长寿从何而来？

　　人老了，能吃才是福

　　今年60岁的王叔叔没什么特别的爱好，但对于“吃”抱有非常大的热情，而且吃的很讲究，一直都是家里的“美食顾问”。但自从三年前这位“美食家”开始掉牙后，曾经的好胃口已经一去不复返，精神状态更是直线下滑。

　　“当自己还年轻的时候，认为想吃就吃就理所当然的事。但人老了，特别是牙齿出现缺失后，才明白，原来能吃是福，如果连吃喝都成了问题，还有何幸福生活可言。”这是王叔叔的感叹，也是众多缺牙患者的感想。“有一口好牙，想吃就吃”成为他们的共同心愿。

　　民以食为天，食以齿为先

　　“民以食为天”，中国人向来将吃饭看作头等大事。其实，从食物摄取营养是保证人体健康长寿的物质基础，身体机能和正常代谢依赖着必须的营养，尤其是跟晚年的健康状况联系密切。而要想吃的好，就必须得有一口完整、坚固的好牙。如果面对一桌美食，吃不下、吃不动，不仅对身体健康带来威胁，还将严重降低幸福指数。所以，要想实现“吃嘛嘛香，身体倍儿棒”的梦想，必须要有好的牙齿。

　　3亿人缺牙，阻碍长寿梦

　　在我国，超过3亿人存在不同程度的牙缺失，因缺牙而导致的健康危机严重影响着他们的生活质量。专业人士指出：牙齿从牙列脱落后就称之为“缺牙”。从那一刻起，身体其实就已经陷入亚健康状态。若不及时处理，剩余的健康牙齿就会陆续出现松动，脱落。另外，牙齿缺失后，咀嚼功能受损乃至丧失，食物未能充分咀嚼，既阻碍营养吸收又增加肠胃系统负担；此外，牙齿缺失还会导致皱纹增多，面部衰老变形；再次，咀嚼运动减少，脑细胞活力降低，记忆衰退就会提前发生。因此，牙缺失患者迫切需要处理缺失牙，打响“牙齿保卫战。”

　　了解缺牙处理方法，领爱牙好礼

　　老年人是牙缺失的主要患病人群，也是社会的重要组成部分。为更好帮助老年朋友尤其是牙缺失患者解决缺牙的难题，新民健康特联合相关口腔机构开展牙缺失处理科普知识宣讲，并邀请国内知名口腔专家为报名成功的读者提供面对面答疑解惑的机会。

　　同时，成功报名的读者还可获得：

　　1. 爱牙大礼包一份（价值680元）

　　2. 最高5800元的爱牙基金

　　3. 牙缺失处理方法建议

　　报名方式

　　1. 拨打新民健康工作室电话：021-62892367（工作日期间10：00-17：00）

　　2. 编辑短信“口腔＋姓名＋联系方式”发送至13501824896 

　　新民健康特邀专家简介

　　武玉锦

　　副主任医师

　　资深口腔专家

　　先后在北京、上海三甲医院从事口腔临床工作二十余年，曾任上海知名三甲医院口腔科主任，熟悉国际先进的医疗理念。