尚未入冬，一年一度的“冬令进补”市场却已预热。但对于缺牙的中老年人来说，没有好牙齿连吃饭都成问题，更谈何进补呢？对此，口腔专家指出，冬令进补不如先补牙，拥有一口好牙方能促进营养吸收。

　　冬令进补，奈何牙齿“靠不住”

　　临近11月，天气开始转凉，人们食欲大开，沪上不少老年人已经开始寻找滋补的食材安排进补。同样面对美食，有人可以大快朵颐，有人却只能“望食兴叹”。家住杨浦区的刘叔叔就属于后者，面对一日三餐却愁眉不展。刘叔叔说，他缺牙多年，许多食物因为咀嚼时使不上劲而无法食用，就连自己喜欢的芝麻、核桃等滋补食材也因为这个原因不得不放弃。更纠结的是，长期缺牙导致咀嚼能力退化，身体的消化系统及其他身体功能系统也开始出现异常。

　　养生滋补，一口好牙是关键

　　我国传统的养生理念认为食物进补是最好的补充营养方式，而秋冬季是绝佳的进补季节，但对于缺牙的中老年人来说，没有一口好牙，连吃饭都成问题，更别说进补了。对此，口腔专业人士也指出：拥有一口好牙帮助咀嚼，才能使滋补的食材更好地为人体所吸收，达到养生进补的目的。所以缺牙者应及时选择合适的处理方法填补失牙，以便更好恢复咀嚼功能，帮助消化吸收，使养生进补更有效。

　　缺牙处理，要谨记三大技巧

　　其实，缺牙老人要重获一副好牙在今天已非难事。但牙缺失患者在进行缺牙处理时还需谨记三个要素：选择经验丰富的医生、做好全口牙检查以及选择适合自身口腔状况的处理方法。

　　专业人士介绍：缺失牙处理是一项精细的医学手艺，要求医师具有高度专业知识和丰富临床经验，才能更好完成。其次，由于每个人的口腔状况不同，只有经过详细的检查，了解患者的缺失情况、牙槽骨及骨密度等状况，并根据具体的状况选择对应的处理方法方可更好地解决缺牙问题。

　　关爱缺牙老人，爱牙基金免费领

　　为更好帮助牙缺失老人找回一口好牙，新民健康特邀国内资深口腔种植专家、原沪上三甲医院口腔科主任武玉锦为广大读者提供现场讲座，并免费进行面对面交流活动。成功报名的读者还将免费获得一份爱牙专项礼包。

　　爱牙专项礼包内容：

　　1. 免费建立口腔健康档案

　　2. 提供解决牙缺失问题建议 

　　3. 最高5800元的牙齿关爱基金

　　报名方式：

　　1. 拨打新民健康工作室电话：021-62892367（工作日期间10：00-17：00）

　　2. 编辑短信“口腔＋姓名＋联系方式”发送至13501824896