采访市二中学心理学高级教师周宇,她列举了两个事例,很有典型性。有这样一个情境,几个人一同开始接触一个电脑游戏“星际争霸”,但周老师发现,不同孩子对游戏情境的情感反应是完全不同的。少年A很兴奋:“嘿,这真有意思,是挑战自己能否达到游戏高手的新机会。”少年B很厌恶:“这个游戏不是我需要的类型,简直浪费我的时间。”少年C很忧伤:“这太难了,我永远也不可能成为一名游戏高手了。”……周老师说,只有掌握了网游者的“核心认知”,才能对症下药。
这是一段心理咨询师与游戏成瘾少年的对话:“如果你不再玩网络游戏,会怎样呢?”“哦,那太傻了!”“这个太傻意味着什么呢?”“我担心自己宣布不再玩网络游戏,朋友们会觉得我很傻。”“这说明你心里有怎样的假设呢?”“男孩子不玩网游,要么他疯了,要么他不是男生!”“这对你来说又代表什么?”“我觉得男生必须擅长网络游戏。”……周老师说,纠正网瘾首先必须对这样的“核心信念”进行认知干预与调整,这是从“病根”上下药。 王蔚