宅文化的兴起与网络科技对青少年的影响有关；同时，相关产业的迅速发展，如物流产业、动漫产业、网络游戏产业等，也有宅文化推动的效果。

　　宅文化在诞生之初就备受争议，“宅一族”往往被贴上“邋遢”、“与社会脱节”、“自闭”、“消极”等标签，被认为沉迷虚拟生活，逃避现实，缺乏目标，难以实现自我价值。有专家指出，当一些人的欲求在现实中无法得到满足时，“宅”就成为一种输出压力的方式。也有人认为，这是现代化社会发展的必然产物，宅是注重个人生活空间的表现。宅在家中并不意味着疏离社交，在网上也可以找到志同道合的朋友，而且宅着能节省更多时间与金钱。

　　“宅”在家里目前已经成为一种新的生活习惯。不仅在中国，其他很多国家也有有趣的宅文化。在英国，18岁到30岁的年轻人当中，约有四成是宅男宅女。在意大利，“宅一族”被称为“pantofolalo”（拖鞋人），约有57%的人口更喜欢待在家里，看书、做饭、上网、看电视，甚至在家运动。德国还出现了以“宅一族”为主要成员的网络政党。