唐代巅峰级的诗人中,除了李白、杜甫,还有一位是被誉为“诗豪”的刘禹锡。在这三个诗坛翘楚中,刘禹锡寿命达71岁。在那个“人活七十古来稀”的年代,刘禹锡自幼体弱多病,经常需要请医服药。成年后,又仕途坎坷,连遭贬谪,长达二十多年之久。在身体状况和生存环境均不理想的情况下,他竟然活过了古稀之年,不能不令人称奇。

　　唐代文学家刘禹锡在他漫长的人生中，哪怕是在二十多年的贬谪生涯，也一直乐观处世，让人叹服。 

　　乐观面对人生低谷

　　公元805年，刘禹锡被贬谪为郎州司马,但他没有悲观消沉,而是以一首昂扬奋发的《秋词》表达了自己乐观豁达、不惧挫折的心态。在这首诗中,诗人一反历来他人悲秋的情调,抒发乐观向上的豪情。悲秋，从来就是文人吟唱的主题，一般写得凄清肃杀，而处于人生低谷的刘禹锡一反悲秋老调，真不愧是“诗豪”，体现了热情洋溢的乐观主义精神。 

　　淡然面对仕途坎坷

　　“斯是陋室，唯吾德馨”出自脍炙人口的《陋室铭》。可刘禹锡在写此文时，却是人生的艰难时期。刘禹锡因拥护改革，后被贬任和州刺史。但是和州的策知县见刘禹锡被贬，便多处刁难。刘禹锡闲暇时候，坦然在此处读书作文。策知县又在城中寻了一间只能容下一桌一椅一床的小屋。一年内三次搬家，刘禹锡提笔写下传颂千古的名篇《陋室铭》，并请人刻于石上。正是刘禹锡有淡然面对仕途坎坷中所经受的种种磨难的心态，才成就了一代文名。

　　安然面对生命暮年

　　刘禹锡在回京的途中，巧遇老友白居易。刘禹锡当场赋诗一首回赠白居易。这首诗既写了自己凄凉的遭遇，更是表达了一种奋发的精神。诗中有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，体现着乐观豪放的精神，历来为人们所传颂。即使到了垂暮之年，刘禹锡依然乐观不改。他在《酬乐天咏老见示》中写道：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”用一个令人神往的比喻，表达出乐观豁达、积极进取的人生态度。

　　刘禹锡给后人留下了不少优美的诗文，也留下了乐观的精神和壮阔的胸襟。从他的诗文和事迹中，我们学会了如何乐观豁达地面对人生种种不公平的遭遇。巴甫洛夫说:“乐观是养生的唯一秘诀。”而幽默笑对挫折,不仅有利于健康养生,且是一种难能可贵的人生态度。