◆ 高霖

　　入冬以后，时常有寒潮侵袭，短时间内气温可下降10℃左右，出现暴冷天气，并可能有连续几天的阴雨雪。这一时期是中老年人骨关节炎的易发期。

　　骨关节炎是由于正常关节软骨受到多种因素作用发生退行性病变、脱落和关节缘增生而产生的关节疾病。据世界卫生组织统计，全世界50岁以下的人群中，骨关节炎的发病率约为8%，55岁以上的人群中，发病率高达50%以上，在年长的人中发病率更高。医学观察表明，患者在寒冷环境中，皮肤温度下降比健康人慢；当进入温暖环境时，皮肤温度上升也较健康人慢。因为患病部位周围的血管收缩、扩张时间延长，且收缩扩张也不充分。每当寒潮来临时，患者常诉关节痛；同时寒冷还会引起关节的黏液黏度增加，使关节活动增加阻力。

　　骨关节炎患者随天气变化产生的关节疼痛现象，并不意味着病情的加重。当天气好转时，疼痛可逐渐好转甚至消失。不过，为了减轻病痛，在听到寒潮警报来临时，应及早做好防护准备，注意保暖、休息，避免过度劳累。此外，可通过合理的锻炼来改善关节功能，用按摩、理疗、药物等方法缓解疼痛症状。