◆ 杏林
一项研究表明,习惯早起者,患心血管疾病的风险较高。这项研究是由日本京都市几所大学和医院的研究人员共同完成的。研究对象为3017名年龄在23岁~90岁之间的健康成人。
研究揭示了人们睡醒时间与心血管健康状况之间的关系,认为早起上班或锻炼,可能对健康无益,反而是引发心血管疾病的一个危险因素。
研究人员发现,早起者患高血压、中风等心血管疾病的风险较高。但他们同时指出,早起者通常年纪较大。
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