我国每年有150万至200万人患上脑血管病。每年全世界死于此病的人群中有超过4成都是中国人。随着“三高”人群增多，我国脑血管病正在以每年8%的速度高速增长。

　　脑血管病高危人群第一次检查之后，如果没有发现特别多的征兆，可以一年查一次。如果颈动脉有部分狭窄或有斑块形成，应该半年查一次超声。　　　　　　　　　　徐晶晶

　　拿什么挽留你，睡前零食

　　根据英国营养学家一项长达5年的研究，加工的肉制品、陈年奶酪等食物富含酪胺，会让人难以入眠；高蛋白、高脂肪的食品需要的消化时间较长，也不宜睡前食用。但未经加工的火鸡肉和脱脂牛奶，其含有的色氨酸能促进睡眠。而杏仁、香蕉和低脂酸奶则能用丰富的矿物质为肌肉做“放松按摩”。　　　　　　胡承恩

　　拿什么呵护你，女性免疫

　　根据美国生殖研究学会最新的年会报告，在感染性病原体面前，女性更容易患病和受到死亡的威胁。举例来说，即使妇女只感染了流感病毒，她们的流感症状也比男性更严重。目前，科学家正在尝试激素替代疗法和避孕药物是否能对某些传染病女患者产生积极影响。　　秦珍子