按照《中国居民膳食指南》建议，正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素D 400IU~800IU，早产儿则要加至每日600IU~800IU。如果真的不敢再给宝宝服用鱼肝油，佝偻病发病率就会上升。

　　按照安全剂量来算，你每天必须给宝宝吃至少10粒鱼肝油，连续至少吃一个月，才会对宝宝身体有损害。都是亲妈，说明书写着一天一粒，你会每天给宝宝吃10粒吗？季珂

　　中年吃太好？

　　早亡风险高

　　美国南加州大学的学者进行的两项新研究发现，中年时期食用含有大量肉类和奶酪的高蛋白质食物可能会缩短人的寿命。同时，他们发现老年时期若食用含有大量动物蛋白质的食物反而会延长寿命。这项研究成果表明，人对营养的需求在不同年龄段是不一样的。王萌

　　富氧水补氧？

　　新品老把戏

　　近日被重磅推出的“富氧弱碱性水”，宣称“产品中的溶解氧含量为普通饮用水的6~10倍，可有效补充人体所需氧气”。

　　事实上，瓶盖一打开，水与空气相通，氧气就会所剩无几了。何况，人体不能通过消化道吸收氧气。

　　1999年，美国市场上有一个叫做“维生素O”的富氧水产品，宣称该产品能够通过补充氧气治疗各种疾病，结果被美国联邦贸易委员会认定属于虚假宣传，判处37.5万美元的罚款。云无心