在形形色色的香料中，沉香被誉为“香中之冠”，最为神奇与珍贵。在古代，沉香被掌握在帝王权贵等少数人手中；时至今日，沉香依然受人追捧,成为养生治病的“灵丹妙药”。

　　那么沉香究竟来自何方，沉香又有哪些健康养生的功效呢？在近日由复旦大学沉香文化研究会和上海沉香文化研究基金主办的“国药沉香与现代养生”专家研讨会上，来自中国台湾的著名沉香鉴赏艺术家、木雕佛像大师、老字号天华沉香传人林义吉先生道出缘由。

　　沉香形成非同寻常

　　是大自然给人类的丰厚馈赠

　　据专家林义吉先生介绍，沉香是风树的木种，它的形成以风树的受伤为前提。大自然造成风树受伤的原因有很多种，比如山火扑袭、野兽攀爬，雨雹撕砸、虫蛀蚁噬……甚至不明原因的局部死亡。受伤后所积聚的油脂，在伤口处形成“香种子”，然后风树还会“再接再厉”，把更多的油脂汇聚到伤口处。这样，香脂就会蔓延，再经成百上千年的时间醇化，沉香就诞生了。

　　由于沉香的形成非同寻常，它不仅是“香中之冠”，而且也是一种名贵的中草药材，自古以来就是皇家名臣的养生贡品，五大宗教也都将其作为供奉的圣品。

　　神奇的养生功效

　　让沉香人见人爱

　　自三国以来，华佗神医发明的以气味作为药引用于医疗已经广为流传，人们视香疗为养生之道。现代的中医学普遍认为沉香在“行气止痛，降逆调中，温肾纳气”上较有功效。据《本草备要》中记载：沉香性温，诸木皆浮，而沉香独沉，故能下气而堕痰涎，能降亦能升。怒则气上，能平则下气。香入脾，故能理诸气而调中。其色黑，体阳，故入右肾命门，暖精助阳。行气不伤气，温中不助火。

　　古来“众香之首”的沉香，是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材，其气味芳香，入肺、肾、脾、胃、经，为行气药中最上等的药材，能调节人体内气的运行，疏通内脏机能，对肺、肾、肝、胃、肠、心脏等都是非常有效之药材。在治疗与功能方面如：肺脏(肺结核、气喘)、肾脏(补肾、利尿、壮阳)、肝脏(肝炎、肝硬化、肝肿大)、胃脏(胃溃疡、胃炎、胃痛)、肠(便秘)。对癌症及其他慢性病亦有疗效。对强化心脏及神经具有特殊疗效。

　　“燎沉香，消褥暑”，沉香很容易使人心平而气和，进入安详的状态，这对现代忙碌而焦虑的都市人来说，是一个不可多得的妙物。林义吉先生如是赞叹。

　　如何让沉香养生

　　走进寻常百姓家

　　沉香以天人合一的义理入手，不仅医家专用，也是我们日常养生不可或缺的途径。林义吉先生认为，随着现代文明带来的科技进步，香从其使用的方法来分，又可分为居家、办公和时尚饰品使用，（如线香、车载用香、香囊、串珠）等。此外，祭祀、朝拜等场合的焚香，又能衍生出熏香除秽、个人清洁和化妆用品(如熏衣、沐浴、喷洒) 等。他强调，以天然沉香制成的香品闻之令人难忘，予身予心都具有不可替代的养生和保健作用。

　　另据了解，上海师范大学和上海沉香文化研究基金联合创办的我国首家《中国香文化专业高级课程》，已将天华沉香列为教学示范基地。 金波