网络购物看似淘来不少便宜货，其实花钱比平时还多。现在谁还逛街啊？话虽然极端，但确实说出了当下大家的生活状态。特别是在办公室里，只要电话铃一响，多半是快递送网购物品的。

　　曾经有人总结了网购上瘾的几大表现：买完东西后很兴奋，有一种满足感，并经常喜欢与同事朋友分享好的网店；每天上网，会不由自主地浏览购物网站，时刻关注网上的打折信息；买了东西之后，一直盼着快递赶紧送货，只要电话一响，就觉得是快递到了。

　　有一位网友曾经算过这样一笔账：月薪不到5000元，但每月平均网购的花费已达到近3000元。至于买来的东西，大多数好像也并非真正需要，许多衣服、鞋子穿了一次就没有再穿。

　　这样的情况还算好的了，还有的网友在一个月花了上万元用于网购，而她的月工资只有3000元左右。为什么那么多人喜欢网购？便宜、方便、快速，应该是主要原因。由于心理感觉东西便宜、划算，所以就会不自觉地多买，越是便宜越想买，到头来，花了很多冤枉钱。由于绝大多数的网购者，都是通过支付宝等网上支付工具进行付款，看不到钱从自己的手里出去，与从钱包里掏钱相比，这样的方式就更具“迷惑性”，感觉好像没有花钱一样，就会不知不觉地多买。

　　不少网友一边晒账单，一边咬牙切齿地表示要与网购一刀两断，然而真正能够做到的却没有多少。在一些心理学家看来，网购已经成为了一些职场人降低焦虑感的途径，用网购的方式来证明自己的生活比别人好。当买了很多东西，别人投来羡慕的眼光时，会有价值感。人有了价值感就会有愉悦，有了愉悦就会降低自己的焦虑。

　　如果已经有了网购瘾，也不用担心，只需改变一下网络购物的方式，比如制订购物规划，尽量不要在网上闲逛，如果要购物，也要列一个购物清单等办法。如果你的网购瘾已经到了非常严重的地步，甚至有了强迫症的趋势，也可以去看看心理医生，释放不良情绪，切莫让过度网购影响到你的生活。　斐翔