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2012年03月19日 星期一 放大 缩小 默认   
再好吃的食物也当适可而止
蒋家騉
  喜好喝可乐的人最近有点纠结。可乐是安全食品吗?瑞士医学家霍亨奇说过:“任何东西都是有毒的,之所以没有毒性是因为剂量小而没有显示出来而已。”我们天天吃的食盐,如果50公斤的人一次吃200克盐就会中毒死亡,而在正常情况下,我们每天只吃几克或十几克盐,所以很安全,没有人会把食盐当作有毒化学品看待。归结下来还是这句话:再好吃的食物也当适可而止。

  引发大众质疑的是加入可乐中的添加剂焦糖色素中的化学物质4-甲基咪唑。焦糖色素能使可乐饮料变成棕褐色,它是人类使用历史最悠久的食用色素之一,广泛应用于深色酱油、食醋、饮料、啤酒、料酒、酱卤、腌制品、烘制食品、糖果、药品。焦糖的生产工艺中会产生微量4-甲基咪唑。按照人们正常消费水平,吃合格的这些食品,实际摄入的4-甲基咪唑都是微量的,不会对人体造成健康危害。

  实验室研究中发现稍高剂量的4-甲基咪唑能使大鼠长肿瘤,而没有引起人类肿瘤的证据,所以被认定为“有可能会对人体造成致癌风险”物质,但必须制定人体允许摄入的限量标准。

  联合国粮农组织、世界卫生组织和国际食品添加剂联合专家委员会认为,氨法生产的焦糖色素中4-甲基咪唑的含量应小于200毫克/公斤,成年人每日允许摄入量为200毫克/公斤体重是安全的。我国规定,对于非氨法生产的焦糖色素,4-甲基咪唑不得检出;对于氨法生产的焦糖色素,含量应低于0.02%。根据上述标准,一个成年人在一天时间里喝下1000多罐可乐,才能达到研究中大鼠的致癌剂量。

  如果你对焦糖色素比较介意,可以在购买食物时注意颜色,若颜色较深,就查看食品标签中是否有焦糖色素,以决定购买与否。蒋家騉

     
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