但是,这些和普通瓶装水相比价格翻倍的母婴水,真的有和其售价相匹配的健康功能吗?(综合)
母婴水真的“很好很强大”?
目前的母婴水品种相当繁杂,功能也是一个比一个强大。有些自称“能迅速进入婴幼儿的小于2纳米的细胞通道,排出身体毒素。能促进奶粉、米粉等营养物质的迅速溶解,利于婴幼儿吸收”。还有些称“饮用母婴水,有助于调节身体酸碱平衡”,甚至可以“确保受孕胚胎在成形阶段的完整不异变,减少畸形几率”。
而在宣传母婴水“强大”功能的同时,普通的水则被烙上各种“罪行”,例如:自来水存在“二次污染、重金属超标”等问题,纯净水则“缺乏矿物质、缺乏营养元素”等。更有一款进口母婴水打出了“在中国,73%的婴幼儿和孕妇饮用不健康水”的字样。
看完这些产品介绍,估计很多消费者都会震惊,泪流满面地感慨自己能活到现在真是一部史诗级励志大片。而母婴水有这么多“强大”的功能,售价自然比普通矿泉水高一大截,感觉喝完连瓶子都不敢扔了。
擦亮眼睛认清噱头
喝水本来是一件很简单的事,但在商家的宣传下,母婴水却变成了具有多种保健功能的健康食品。专家表示,母婴水的噱头大于功能,面对各类营养概念,消费者应擦亮眼睛,还水一个本来的面目。
以农夫山泉为例,其发布的“婴儿水”表示:“针对婴幼儿直接饮用和调制配方食品的瓶装水产品。与一般饮用水不同,婴儿水在矿物元素含量和微生物控制上的要求更为严格。此外,婴儿水还有商业无菌的要求。”
对于矿物质,专家表示,我们摄入的矿物质其实主要来自于食物,无论是哪一种饮用水,其中的矿物质含量都无法与膳食相比。对于婴儿而言,饮用水对矿物质摄入的影响也远远不及配方奶粉。指望从矿泉水中摄取营养,是夸大了水的次生功能。尽管有些地区的自来水比较“硬”,不过自来水不会直接拿来冲调奶粉,而要经过烧开,此时水中的不少矿物质就形成水垢沉淀了,因此“硬水”冲奶粉并不需太担心。
至于“商业无菌”,专家们更是直言是概念炒作,无菌概念并不等于健康概念。事实上,即使生产时做到无菌,在打开瓶盖、倒进杯子、喝到嘴里时,也就不是无菌了。我们生活在一个有菌的环境,适度的微生物才能帮助孩子构建自己的肠道菌群,过度强调无菌反而容易出现过敏体质。
宝宝该喝什么水?
那究竟该给宝宝喝怎么样的水?相关育儿专家认为,婴儿的喝水问题并不需要那么纠结。
首先,新生宝宝不需额外补水。宝宝满6个月以后才需要少量饮水。婴儿接受的母乳、配方粉,都是液体事物,其中80—85%都是水分。只要吃奶正常,就不会缺水。
对于直接喝的饮用水,世卫组织的建议只有一条,那就是“烧开水”,这不仅仅适用于婴儿,也适用于孕妇和老人等人群。冲奶粉的话建议烧自来水或合格的桶(瓶)装水(纯净水和矿泉水均可),凡大超市卖的瓶装饮用水基本都可放心饮用,大路货最好,尽量不要买名字稀奇古怪的水。