近日，香港正值夏季流感高峰期，目前已造成327人死亡。此次流感“来势汹汹”，甚至已经抵达杭州！然而，很多人都知道流行性感冒严重时会死人，但却很难分清到底是患了流行性感冒，还是普通的感冒?

　　不少人会误把流感当作普通感冒处理。事实上，流感与普通感冒差别还是比较大的。首先流感更易出现发高烧的情况，烧到39度甚至更高，且易传染。普通感冒则表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热。其次，流感表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。

　　那应该怎样预防流感呢？就个人的防护而言，最简单有效的还是注意个人卫生。第一，勤洗手，使用肥皂或洗手液，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。第二，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，避免飞沫感染他人。第三，流感家属在家或外出时要佩戴口罩，以免传染给他人。第四，均衡饮食，适量运动，充分休息，避免过度疲劳。第五，注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　此外，在每年季节交替时，有条件者和老人、儿童及体弱多病者可以注射流感疫苗。此举能明显减少流感发病率，也是预防流感最快最有效的方法。

　　本版块活动为公益活动，不向参加者推荐医疗服务或者其他商品，相关信息仅供参考。