《理解青春期》系列首场活动主题为《沟通之道》，由中国计生协青春健康培训师盛叶华主持。盛叶华向家长们介绍了由中国计生协与联合国教科文组织共同合作开展的《沟通之道》家长培训项目，以及项目包括的一系列组成课程，并与家长们共同制定了活动公约。

　　通过破冰游戏“呼叫名字”，让家长们互相认识彼此熟悉、活跃活动气氛之后，“青春期”进入主题，通过小组讨论、情绪卡片游戏、角色扮演等不同形式，引导家长们了解青春期的生理、心理变化及特点；认识到关注孩子情绪的重要性，如何鼓励孩子识别情绪、表达情绪、控制情绪；练习和体验了如何才能跟青春期的孩子进行有效交流和沟通。

　　“尊重”“理解”“平等”“信任”“接纳”……最后，活动在家长们的感悟声中落下帷幕，大家满怀热情期待下场活动。

　　通过青春健康《沟通之道》活动，能让父母与孩子建立良好的亲子关系，进行有效的亲子沟通，帮助解决孩子面临青春期身心变化带来的种种困扰，有效缓解孩子的情绪波动和逆反心理，使孩子幸福健康地度过这一美好、关键的人生阶段。

　　盛叶华