陈亚冠主任指出，疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背部疼痛为多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，久立、久坐时疼痛加剧，一般骨量丢失12%以上可出现骨痛。研究发现，髋部骨质疏松性骨折（又称脆性骨折）患者一年内致残率高达50%，死亡率高达15%-33%。而在存活的髋部骨折患者中，即便骨折后一年，仍有1/4的患者不能恢复活动能力。这无疑会给患者本人及其家庭带来极为沉重的生活和经济负担。

　　弯腰驼背被大部分人视为人类逐渐衰老的自然现象，其实，驼背恰是椎体压缩性骨折的典型症状。陈主任介绍，脊椎椎体前部负荷量大，尤其是第11、12胸椎及第3腰椎，容易压缩变形，使脊椎前倾，造成驼背，老年人因骨质疏松造成的椎体压缩，身长平均会缩短3～6厘米。

　　绝经女性人群属骨质疏松高发人群。因为女性到了更年期后，随着卵巢功能的减退会导致雌激素水平下降，使骨的吸收和重建失去平衡，骨质逐渐变脆，骨质密度下降较快，很容易发生骨质疏松症，这也是为什么摔跤老人中的大多是老太太而不是老大爷的根本原因，而摔倒后导致的骨折就是退行性骨质疏松症最常见的症状。

　　如何防止摔倒后引发的严重骨折？陈亚冠主任认为，预防骨质疏松仅仅补充钙和维生素D远远不够，还要进行抗骨吸收治疗和促骨形成的多面治疗，因此骨质疏松症的就诊宜早不宜迟，骨折后应及时到专业骨科医院进行积极治疗，待骨折逐渐愈合后，不能因为害怕再骨折而逃避康复锻炼。骨骼康复需要运动刺激进行恢复，可适当进行一些慢跑、打太极拳、快走等运动，这些运动对骨骼产生压力，可增强骨质密度。此外，如果发现老人跌倒后出现肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等情形，第一要想到可能发生骨折；如果出现腰背部疼痛，双腿活动或感觉异常及大小便失禁等，可能是腰椎部位出现损伤。出现这些情况时，如果没有相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，正确的做法是，立即拨打“120”急救电话。