甜蜜负担食为最， 运动能减赘肉堆。

　　饮食遵医“MNT”， 勿忘“管嘴”和“迈腿”。

　　《二得》

　　糖病最怕并发症， 提防各项指标升。

　　心脑肝肾足与睛， 当心血管亮红灯。

　　专家点评

　　2型糖尿病并发症

　　糖尿病之所以危害巨大，主要是会引发各类并发症，因此被称为“甜蜜的负担”，其中包括：

　　1.糖尿病视网膜病变：成人失明的首要原因

　　2.糖尿病肾病：患者透析的首要原因

　　3.脑卒中：糖尿病患者的心血管死亡率和卒中率比正常人增加2-4倍

　　4.心绞痛和心肌梗死：80%的糖尿病患者死于心血管病变

　　5.糖尿病神经病变：非外伤性远端截肢的首要原因

　　此外，糖尿病还易产生各种感染，例如肺炎、尿路感染、阴道感染等等，还有一些人以急、慢性并发症为首发表现。因此，预防、控制糖尿病及其并发症非常重要。

　　上海东方医院内分泌科主任

　　冯波 教授