老年人的病情往往复杂，不能一概而论，在进补时必需考虑到个体间的差异。人分寒热虚实，如不明自己的身体状况就胡乱进补，容易导致该补的未补到位，甚至出现一些药物不良反应，其中最多见的就是消化不良。大多数老年人分不清这时的消化不良是来源于固有的疾病还是来源于滋补药品，往往以为是自己旧病加重，更加错误地进补。

　　其实不单单是消化不良，盲目进补还会引发其他问题。有老人从未有过口腔溃疡的病史，冬季泡服红参、天麻等滋补之品，数天后出现口腔溃疡而去就医，医生建议停服上述补药后，即不药而愈。

　　补虚药大多有碍脾胃，故常宜补而兼行，如脾运不健者可适当服用健脾消食药，服用补气药或补血药时也可佐以行气或行血药，从而更好地发挥补益作用。从西医而言，也可以通过补充人体相对缺乏的消化酶方法进行治疗。

　　冬令进补需要坚持，但其可能带来的消化不良等问题也不能忽视，我们在追求健康的道路上既不能因噎废食，更不能舍本逐末。各位“进补者”须知补药只是众多药物中的一类，不是万能药，不可能包治百病，如果在进补过程中身体出现不适或其他疾病，还是应该及时就医，对症下药。　　袁缨